三维行动指南践行

把娃哄睡时，我没撑住，也睡了。醒来已是11点30。匆忙开始完成第三课的笔记和反思。写得差不多了去看看其它小伙伴的文，不禁自问，我在干嘛呢？

不对比不知道，我真的没有用心。这么晚爬起来只是为了交作业而已，却不是为了精进。写出来的笔记纯粹是自嗨。这是什么心态？

本文分为三部分:

1.七月份目标混乱的反思

2.三维行动指南笔记与践行

3.极速阅读笔记

最重要的事只有一件吗？不可能吧，我怎么觉得每件事都很重要。对我而言，带娃很重要，然而英语教学能力的提升也重要，可是写作能力可以增强我的个人竞争力，于是也放在暑假里精进。

我一直认为，我可以把一切平衡地很好，只要我付出足够多的努力。而《最重要的事只有一件》这本书却告诉我们，你不可能平衡，你要接受失衡。

于是，我干脆把七月份我都做了些什么总结了一遍，有了下面这个简单的思维导图:

每件事都觉得重要的结果是，每件事都做不好。用书中的话说就是，同时处理几件事等于同时搞砸几件事。这个导图做出来后，我真的被惊到了。

我开始思考，我得做点什么，八月份必须有所改变。

恰好这时听完了明月老师的第三堂课，用三维行动指南指导思考。

我最惊讶的是，三本完全没有关联的书，是怎样在明月的头脑中被连接进而成为一套完整的思维模型的？

选择

《精要主义》这本书我还没有读，从明月老师的讲课中get到这些点:更少更好，选择比努力重要，选择贡献峰值最大的。

目标

用极速阅读法读完《最重要的事只有一件》这本书后，我总结出四个重点:

1.找出关键问题是什么，问自己:我能做的最重要的事是什么？为何做了这件事会让其它事情变得不必要。

2.用倒推法推出当下的最重要的事

3.用成功清单代替待办事项清单，所有事情围绕终极目标

4.在确认哪件事最重要时，要避免同时处理几件事，不用追求平衡，要志存高远。在完成最重要事时，要集中时间完成优先事务，预留时间段，勇于say no，不害怕混乱，保存精力充沛，获得环境支持。

66天养成一个稳定习惯。一旦养成，难以停止。

行动

《成功动机与目标》提到目标的实现离不开意志力，并详细讲述了如何锻炼，恢复和补充意志力。另外，要学会思维转换，在不同条件下使用不同的目标思维。具体的目标更有利于行动。

基于以上的三维行动指南，明月老师总结出开启新领域的方式:

选择贡献峰值最大的

只保留最重要的事

开启进取型人格模式

结合三维行动指南和我的实际情况，我重新定制了八月份的行动目标。

之所以选择写作技能精进，是因为这个技能对我的工作有很大帮助，而且我已经做了初期的一些工作，相对容易一些。关于精进的方式，不知道是否准确，边行动边调整吧。

我们走的每一步都将算数。

附上极速阅读笔记。不被与主题无关的内容带偏，是我接下来要训练自己的。