今日实修:
❤ 诵读《示弟立志说》&道德经56-60章
❤ 阅读《有钱人和你想的不一样》
❤️谐韵瑜伽练习
❤️今日觉察:
家业同修实修营期中复盘:
❣️在前面10天,我做了什么了不起的几件事(至少三件):
1.在自我介绍里终于认可父亲是对我影响最大的人,这是我以前重来不愿认可的。
2.每一节课都有认真去听,尽管有些没有能跟得上,但是依旧跟着自己的节奏去补卡打卡。
3.每天认真做日签,去感受老师金句里的内涵。
4.面对真实的自己的状态并接受。
5.每天能量打卡阅读。
❣️在前面10天,我收获了哪些成长和感悟:
1.心性上敢于面对真实的家庭状态,无论是与父母还是与公婆孩子。少了一些埋怨,多了一些尊重。
2.当我下意识的拒绝自己成长的时候就会不断收获吸引外在的力量来证实“你看,你就是没有能力成长。”当我看到这个的时候,决定相信自己可以。当我开始阅读《有钱人和你想的不一样》的时候被触动和证实这些源于自己我内在的恐惧。我看到了。
❣️在前面10天,我的生活、关系发生了哪些变化(过去如何,现在如何):
1.这10天里里有高频也有低频,我都允许他们的存在与发生。
2.和先生在讨论我想要的“业”的时候,意见完全相反的时候,我能平静的接受而不是争吵或者冷战,因为我知道每一个观点背后都是我们的三观有不同的地方,那就接受,这就是进步。
❣️接下来的10天,我将如何做,可以让自己收获更多:
1.继续脚踏实地给到自己时间空间,一件件事情来修,跟着自己的步骤,一步一个脚印。
2.跟着老师的微课和引领,继续读书,带着觉察认真踏实的去做。
3.与伙伴们互动、陪伴去照见自己的功课
另有读书感悟,明日输出。
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