情绪是后天形成的,
每个人都是可以管理自己情绪的,
这种管理能力就是“高情商”;
百人百种情绪,
因为百人百种信念;
人的情绪是由内在的信念系统而来;
所有的情绪都有Ta的意义和价值;
愤怒总是给我们力量,
让我们自我改变;
每个人都可以成为自己情绪的主人;
痛苦的意义是给我们力量
和指引一个改变的方向;
痛苦来了问自己,
他在吸引我往哪个方向,
我该怎么做?
所有的痛苦来自于“执着”;
当你留恋过去的时候,
你就错失了当下;
我们真正要做的是如何珍惜当下;
用自己的高频卸载更多的低频,
世界很大,
我们唯一能做的就是成长,
让自己变成高频!
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