当我们看到一个小姐姐失恋了,她边流泪边往嘴巴里,大口的塞食物,还塞的满满的,我们知道她是在用食物安慰自己。
我们这边有句话叫,没事找馍。那人为什么会在无聊的时候找吃的呢?
这是两个典型的情绪化进食。
实事上,所有的情绪化进食只是小麦上瘾的外衣,一切情绪化进食,都是为了满足想吃小麦的欲望,都是为了满足小麦瘾。而这一切都是由吃小麦因起的,永远也无法靠吃小麦解决。
唯一的解决方法就是不吃小麦食品。
我已不吃小麦食品了,也没有情绪化进食了。
当我们看到一个小姐姐失恋了,她边流泪边往嘴巴里,大口的塞食物,还塞的满满的,我们知道她是在用食物安慰自己。
我们这边有句话叫,没事找馍。那人为什么会在无聊的时候找吃的呢?
这是两个典型的情绪化进食。
实事上,所有的情绪化进食只是小麦上瘾的外衣,一切情绪化进食,都是为了满足想吃小麦的欲望,都是为了满足小麦瘾。而这一切都是由吃小麦因起的,永远也无法靠吃小麦解决。
唯一的解决方法就是不吃小麦食品。
我已不吃小麦食品了,也没有情绪化进食了。
本文标题:情绪化进食怎么破?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cvpwzktx.html
网友评论