专注有序平衡高效,清晰的人生目标,诗歌和远方,卓越而不失衡,工作高能要事,生活张弛有道,有时间照顾好自己的健康...
1、易效能提倡的三加一:早起哦,运动,饮食加冥想
---易效能时间管理之二十二 易效能提倡早睡早起,因为只有早起才能获得安静的时间,以便我们对...
易效能 . 重建全新的生活方式 生活方式:慢生活、高效能 。人生有方向、工作有重点、生活有节奏。 ( 缘起:好友践...
【易效能带给我的是一个全新的生活方式】易效能第一个90天践行感悟 by Emily Zhang 第一个易效能践行9...
践行易效能第五周周检视: 1.本周早起打卡都能在6点完成。 易效能提倡早睡早起,身体得到充分休息。早睡早起形成了一...
践行易效能第7周周检视: 1.本周早起打卡都能在6点完成。 易效能提倡早睡早起,身体得到充分休息。早睡早起形成了一...
易效能时间管理100讲 59 易效能倡导3+1的生活方式:早睡早起、健康饮食和运动健身,以及冥想。 身体的能量是精...
践行易效能第四周周检视: 1.本周早起打卡都能在6点完成。 易效能提倡早睡早起,身体得到充分休息。早睡早起形成了一...
践行易效能第六周周检视: 1.本周早起打卡都能在6点完成。 易效能提倡早睡早起,身体得到充分休息。早睡早起形成了一...
本文标题:易效能提倡的生活方式
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