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21天后,我想遇到更自律的自己

21天后,我想遇到更自律的自己

作者: 陶彦西 | 来源:发表于2019-03-22 19:42 被阅读2次

21天后,我想遇到更自律的自己

我告诉自己生活很美,不要因为状态就不能好好的去享受,所以从爱自己,修炼自己开始。

1.养成良好的生活习惯,早5晚十

2.每天跑步一个小时

3.早晨看书30分钟

4.自己做饭

生活很美,我要一个好的身体,好的状态去享受,期待更好的自己。

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