重生

从前的日子无聊无趣，毎天缩在自己垒的无形盔甲里，沉重灰暗，感觉世界都是灰暗的，没有色彩，活着毫无意义。每天都感觉很累很累，就想一直睡一直睡，睡了那么多还是累，越睡越累，越累越睡。

然后觉得不能这样下去了，要承受不住了，要出去走走看看，可是出去也觉得累，感觉风景都一样的，和我没什么关系，心情还是没办法愉悦起来。不管在哪和谁，久了都无趣没意思。

慢慢的人反应越来越慢，越来越退缩，受的挫折越来越多，越来越痛苦！毎天痛不欲生的感觉让我快要窒息了。求生的本能让我要把这痛苦的感觉推翻！

我开始寻找能帮自己走出这绝境的途径和方法，尝试自救。可我不敢去医院找心理医生，好象也没看到有心理科，也没有那么多钱去看。于是从网络搜索，关注相关的口才和心理学公众号，有些不贵的付费课程也听。一点点对照疗愈，但始终找不到根本，因为心门没打开，学了不敢用，没有用心去感悟，只是知道了一些招式方法，场景一变化还是一样茫然不知所措。一直在挣扎，进进退退。一直在不停地学习，借此缓解焦虑。但不管我学了多少，取得了多少进步和成绩，始终找不到自己，始终只觉得累觉得不堪重负，无能为力，深深的自卑和挫败感。我不停思索，找不到方向。脑袋越来越空，又好象塞满了乱糟糟的东西。于是经常头昏，有一次昏的实在不行就去了医院看了脑科，照了C丅没什么问题，说是抑郁症，要坚持吃药一年。

经过治疗和学习，坚持不断运动，整个人状态好了很多。不过还是走不出来，反复退缩。

忽然有一天同事说她在代理一个健康产品，叫我一起做。我觉得产品可以，值得一试。于是先买了两瓶自己和家人试用，给他们喷擦按摩，通过按摩拉近了和家人的关系，放下了戒备和别扭，他们对我也明显亲近了很多。于是毎天帮他们喷擦按摩，这样自己不知不觉放松下来，去体验一家其乐融融的感觉，倒也有一些幸福满足感。慢慢的有了些改变，有了些感悟，原来唯有爱能融化冰封的心，爱的力量是这么的伟大！

爱让我重生！找到心中的爱，多去做有益的事，爱自己，让自己有能力去爱别人，你就会在大爱中重生！