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2018-10-26晨间日记

2018-10-26晨间日记

作者: fc877a4d7371 | 来源:发表于2018-10-26 05:47 被阅读0次

今天是什么日子

起床:4:52

就寝:22:00

天气:
心情:

纪念日:2.0践行第29天。


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:专注 持之以恒 刻意练习

本月重要成果:应收账款的到位 小事不犹豫


今日三只青蛙/番茄钟

1、处理家里的两套房子

2、工程保证金的联系

3、汽车违章扣分解决


成功日志-记录三五件有收获的事务

1、晚餐邀请晓红姐娘俩来家吃晚餐

2、当遇到重大的事情时,不会被事件迁着影响心情,而会运用暴力沟通的四个程序来表达。然后总结自己需要改进的地方


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

阅读玩非暴力沟通一书:每时每刻,生活和爱的艺术就在我的心中、脚下,我会一直践行在路上。

我要不要做?我做这件事的目的是什么?我应该怎么去做?

老师的赞扬和领导的赞扬,1、)对我们有益的行为;2、)我们的哪些需要得到了满足;(3、)我们的需要得到满足后我们是什么样的心情。不能让学生或员工感觉,赞扬的目的是为了操纵他们。在赞扬他人时,我们要多揭示内心活动。当别人以这样的方式表达对我们的感激时,我们可以对方一起庆祝生命的美——既不自大,也不谦虚。

健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:

今日饮食:

早餐:三名治+牛奶+雪莲子桃胶

中餐:


好习惯打卡

坚持早起第135天,坚持晨间日记第58天。

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