文|纪年
心是一片变幻莫测的海洋，外境是风，思绪是翻滚的海浪。
每一缕风，每一朵浪花，每一片海浪，万物相互影响，又独立存在。
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波浪是水的移动，风吹过，波纹一圈一圈晕开，大的是海浪，小的是涟漪。有些人会特意排出时间旅游看海，阳光下的海，月光下的海。人们喜欢看湖的呢喃，海的汹涌，却不喜欢看自己心潮起伏。心是一片变幻莫测的海洋，外境是风，思绪是翻滚的海浪。
随着生活节奏加快，人们的心越来越杂乱。工作压力，闲话家常，网络消遣，越来越多的途径有意无意影响心的变化。很多时候，苦恼源于对外关注太多，对内关注太少。除非疲惫不已，否则不愿独处片刻。心是一个小孩，你若是对她关心太少，是要挣扎反抗的，你若是常常照拂她，她也温温和和地陪着你。要像母亲照顾孩子一样时时关注这颗心。
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一件骇人的事。熟人家的小孩读初中，早恋，失恋，回家与母亲发生争执，闷在卧室将被子，枕头，衣服剪碎扔在地上踩踏，像咆哮的小兽哇哇叫着捶打墙壁，然后冲去卫生间抓起地上的消毒液喝下半瓶。一个心里生病的孩子。很多人看起来活泼乐观，其实，心已经奄奄一息，随时可能遇见压死骆驼的最后一株稻草。
当心被负面信息控制时，会做出一些消极的事。为什么有的心杂乱，有的心清净？随时观察清理这颗心，它在什么时候发生变化。这是一个有趣的活动。心时刻不停地变化，像一个调皮的小孩。你会发现一颗手心大小的心常常能将一个庞然大物玩弄成提线木偶。
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安静下来看看这颗心。视线成为手术刀，穿透身体，穿过裹住心的骨架，剖开这颗心，一滴一滴的血，一丝一丝的肉，一点一点分解，这颗心越来越小，小成微粒，小到肉眼看不见，像一粒消失在虚空的微尘。心在哪里？
再看看这个世界，这场让人又哭又笑的生活，那些让你难过得想舍弃生命的事。那个让你失恋的女孩子，每一个细胞都在为爱她而叫嚣。你说，离开她会死掉。那么，我们来做个有趣的游戏。想象一下她的头发摆在你面前，漂亮柔顺的头发像一大朵游动的水藻，她的眉毛贴在你的手心像两片最美的柳树叶，牙齿像一颗颗洁白的珍珠装在精致盒子里。当你看见并拥有它们时，会欣喜若狂吗？会害怕得跳起来吗？你会不会委屈地说，我爱的是整个人呀。整个人就是这些组成的呀。其实，你爱的是一具完整的有呼吸会行走的尸体。再想象一下，一具朝夕相处的尸体死而复生朝你狂奔而来，你很容易大喊着救命跑遍大街小巷。再想一想你到底为什么难过呢？你爱的是谁呢？所以，你要安静下来看看这个世界，看看这颗心，看看它为什么哭，为什么笑，它在哪里，它在被什么影响。
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为一朵花浇水，手指落上水珠。从草丛穿过，叶片划伤手指。从路边走过，洒水车淋湿裤腿。风吹过，花瓣沾上头发。在大雨里奔跑，雨水湿透衣服。很多问题产生的原因是，人们满世界横冲直撞，却几乎没有勇气看看这颗心。万物相互影响，又独立存在。每一缕风，每一朵浪花，每一片海浪，你要安静下来，像独自在月光下看海，看一看这颗心。
// 图片来源于十三姨
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