美文网首页
运动,遇见更好的自己||20240115

运动,遇见更好的自己||20240115

作者: 蓝空静云 | 来源:发表于2024-01-14 14:11 被阅读0次
坚持跑步的理由不过一丝半点,中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨,见缝插针,得空就孜孜不倦地打磨它们。                    ——村上春树

看霾跑步的季节,难得的好天气就必须跑一跑。

平均配速跑到了8分25,我自己也笑了,这是跑出了历史新慢。从5公里平均配速5分30到现在,这也算是不追求配速的见证吧。

6点多的操场还是黢黑一片,也是独属于我一个人的,只有呼吸声和脚步声陪伴着我,跟随自己身体的感受慢慢一圈一圈跑下来,从天黑到露出朝霞再到太阳升起。

祝贺自己完成了新年的第2次跑步!

也祝贺自己完成了一月份的第8次运动!

山茶花下醉初醒,却过西村看夕阳。

昨天傍晚阳台上拍下的山茶花。

相关文章

  • 运动,遇见更好的自己!

    健身是从今年元旦开始的,起因也是一篇文章。 记得当时作者写道朋友的健身经历:3年时间有偶尔懈怠,但是从来没有停止过...

  • 运动,遇见更好的自己

    这些天很忙,晚上从六点半加班到现在!本来打算洗洗睡了,实在太困了,可想到今天还没写,再累咬咬牙,再坚持一段时间吧,...

  • 运动遇见更好的自己

    运动减肥是个漫长的过程,很多人都想要短期见效的效果,但是那都是不健康,不稳定的。曾经我很快就变瘦过,也很快...

  • 运动

    多运动,遇见更好的自己! 运动,看似简单,但是却蕴含着许多哲理。生命在于运动,多运动才会才会更好的成长,更好的生活...

  • 遇见更好的自己,写给期望坚持健身,坚持锻炼的朋友(连载之一)

    遇见更好的自己,走过最美的世界 所有的人,不管高矮胖瘦,都可以通过自己的努力,遇见更好的自己。 健身、运动、锻炼就...

  • 在运动中遇见更好的自己

    整理有道云发现一篇写于2016年11月的文字和配图,所以决定分享出来。 虽然孕期运动减少了,但是作为一个灵活的孕妇...

  • 运动 让你遇见更好的自己

    坚持136 天的晨跑运动,让我从开始的跑不了200米到现在慢跑5公里,成为生活中的不可或缺的一部分。 ...

  • 运动让我遇见更好的自己

    “所有的可能性,都在你跑下去的路上。”这是我无意间从网上看到的一句话,也是我很喜欢的一句话。 曾经的我也是根小豆芽...

  • 2018年十二月总结

    【2018遇见更好的自己】 ✅1.运动健身:?‍♀️31次;‍♀️6.25km;8...

  • 运动,治愈,自律,遇见更好的自己(七)

    运动,治愈,自律,遇见更好的自己(七) 文/杨梅jillyang 图/杨梅jillyang (原创第126篇) 【...

网友评论

      本文标题:运动,遇见更好的自己||20240115

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cxfcodtx.html