一、心之所想，愿有所感；念念不忘，必有回响
以前看到流星会极其激动赶紧许愿，因为民间传说对着流星许愿一定会实现。今晚听到赛男老师分享，我才明白，原来并不是流星的神反应，而是我们牢记了梦想，在那么短的流星飞逝过程中，可以快速说出梦想的人，那么一定是内心极其渴望和坚定。正所谓：心之所想，愿有所感；念念不忘，必有回响。
我记得去年在举办一场600人的大型活动时，当时我每天的目标梦想就是一定要实现500人以上的报名率，每次开会跟团队达成意识，见到每个人我都会牢记目标，跟很多前辈和朋友请教，所有的人都知道我想要举办一场大型的活动，缺场地找场地，缺资源找资源，缺人员找人员，每次只要我足够坚定，我知道一定可以做到。
这几年由于工作比较忙，所以的时间都扑在工作和个人成长上，现在我也开始留意自己的个人情感，慢慢抽出时间去寻找另一半，我相信也一定会找到的。
二、用项目倒逼自己早起
今年为了突破自己做视频号，我主动跟创始人说，我要接手公司的早七点项目，创始人只有一个要求：坚持一年每天6点半早起发早七点视频。当时听完这个要求后，我有点担心自己做不到。不过在今年的计划中，我有早起的目标，于是用公司项目倒逼自己每天6点半起床。
在早起的过程中，我发现了早起的奇迹，持续的早起培养了一个好的习惯，现在我每天生物闹钟自然早起。在早起的过程中，不仅培养了一个好的习惯，同时完成了公司的一个早七点项目。早起还可以预留出一些思考的空间，同时还可以写作录制音频，所以我非常感谢早起带来的时间力量。
三、用微习惯开启自律的人生
生活中我们有很多想要改变的，比如我会给自己罗列很多目标和成长，但最终一无收获。后来我在制定目标的时候，从微小的目标习惯入手，发现收获非常大。比如说，我现在每天都会录制一分钟的早七点视频，如果每天录制3分钟以上对我来说难度很大，但录制一分钟的视频还稍微轻松一些，这样从一个微小的一分钟视频开始，我慢慢接触和学习短视频。
很多时候我们高估了一年所做的事情，低估了十年的所做的事情。不要忽略微习惯的力量，在不同阶段给自己培养一个微习惯，用微习惯开启自律的人生。
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