先别着急回答这个问题，我们先一起来分析一些与这个问题相关的知识。
首先要搞清楚文化和文明的关系。
两者之间有相通的地方，也有区别的地方，但很多的解释却又有混淆的地方。很多人喜欢用英文culture和civilization来区分，发现也很难一下子区分开。
我们不妨换个思路，从两者的对立面是来区分一下。文化的对立面是愚昧，主要是指智慧的低下；文明的对立面是野蛮，主要是指语言和行为的粗俗。这样一对比，就可以看出两者的明显差别了。
知道了文化与文明的界限，我们再一起来分析一下文化的核心。
文化既然是与智慧相联系的，那它就是人类在长期进化过程中，各种智慧的积累和总结。它的核心就是人类对自然、对社会、对自身的认识。就以我们中国文化来说，最核心要算是天人合一思想，它包含着人类对自然、对社会和对自身认识的方方面面。
细分着说，人与大自然的关系就是要和谐共生，相信大家经过这几个月的宅，对这一点体会更深，在未来的生活里要确立一种“用天人合一指导人生目标的生活方式”，努力与大自然做朋友。
人与社会的关系，也就是人与人的关系。我们不一定完全遵从儒家“格、致、诚、正、修、齐、治、平”的八字原则，但至少要做到“己所不欲，勿施于人”吧，在交往中要多思考一些双方共赢的方法和路子，让社会在和谐的基础上发展进步。
人对待自身的关系，似乎很不需要说，但却要说的也最多。我们平时听到的各类鸡汤，都是属于这一类的，为什么它们会大行其道，就说明我们大家其实都需要，都对自己认识的不太清楚。人最难处理好的关系，就是自己与自己的关系，社会上对一个好人的标准很多，我认为主要还是一条，就是一个人能自我克制，也就是能管住自己，能很好地压制住自己的本能。
最后再一起来讨论一下，如何管住自己。
管住自己是个很大的概念，我们从一个很小又很实在的点来谈，那就是读书。主要讲三个方面，就是选书、读书和转化。
选书是个很复杂的事，可以根据自己的兴趣爱好选、根据自己的工作需要选、根据客观要求选、根据周围朋友的谈话需要选等等。很多人就是在这多种选择面前犯了难，今天看这个，明天看那个，后天又换另一个，如此下来，好像每天也都在看书，却长进不大。现在书籍多如牛毛，一个人不吃不喝不睡觉不工作，一辈子也读不完一个中型出版社一个月出的书。怎么办，就是确定自己的读书目标，围绕这个目标来读书，其他的书再好，也只是消遣一下而已，不可占用了自己的主要时间。
说完选书，再看读书。我们上学时都有一个体会，同样的教室、同样的教师、同样的教材，大家的成绩却不相同，为什么？就是学习的效率问题。读书同样如此，怎样提高自己的读书效率，在最短的时间里掌握最多的知识。这个我就不多说了，每个人都有自己的方法。我要说的是坚持，读书本身是一件很快乐的事，但如果读不进去就是一件很痛苦的事。改变自己的又只能是自己，这就需要有一个问题牵引，或兴趣引领。在读书的起步阶段，给自己一个良好的环境、氛围，甚至是奖励，让兴趣和习惯逐步养成，并伴随终生。
第三点，我们来说转化。中国人有一个特点，就是好为人师，总喜欢在别人面前说自己怎么样与众不同，自己如何的不同凡响，自己读了什么什么书，有什么样的体会等。说完了也就完了，很难留下什么痕迹，但现在好了，自媒体出现了，大家可能把自己读书的体会心得，用音频、视频、图文等各种方式留存下来，分享出去。一分享又坏了，有些人很在意自己的推荐量和点击量，因为这和利益有关，大家关心和在意也是对的，但不必太刻意，只要你坚持，只要你努力，相信结果一定是好的。
如果把读书换成是减肥，也可说是选择方式、减肥和巩固成果；换习练书法，也可以说是选帖、临帖和创作……
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