我是一名从业5年的整理师，一直提倡从每天整理5分钟做起，而不是用一个星期给家里来个天翻地覆的大型整理，之后就什么都不用做了，所以可以算是佛系整理吧。
整理是伴随人一生的技能，今天整理一个抽屉，明天把笔筒整理下，后天整理一下工作台桌面，就用5分钟，你会发现自己已经不再拖延，能够行动起来享受整理过程了。整理的最高境界，并不是把东西都扔掉，住在空无一物的家里。而是把技能融会贯通形成思维方式，用整理探索和改善你和物品、空间、家人、世界的关系，明确你理想的生活方式。
慢生活，是生活方式中的一种。对于我这种佛系的整理师，到底什么才是慢生活呢？我想，当人们开始讨论慢生活话题的时候，说明社会节奏可能已经比较快了，大部分人感到焦虑，开始对慢产生了追求和向往吧。
慢生活是指全心全意做有价值的事情，是能忘记时间的存在，沉浸其中，享受心流。很多艺术家、知识工作者在进行创作时，都会忘记时间的存在和流逝。
慢生活不一定是不追求效率。一个人在心中笃定他的价值观和方向时，他就能拥有慢生活。慢生活的最高境界是自己觉得慢，就是慢了。快慢是人对时间感的形容。时间快慢是相对的，无论在别人看来你的节奏有多快，只要你享受其中，你在过的就是慢生活。
慢生活由人的心态而决定。并不是只有一个人实现财务自由，或者退休之后才能拥有慢生活，慢生活，其实离你不那么遥远，它存在于每一个今天。
每个人都有随时慢下来的权利。虽然这个世界上很少有人关注你飞得累不累，大多关注你飞得高不高。所以，哪怕你身边的人一直在告诉你，不要停。你也可以选择每一天分配一点时间，让自己主动的慢下来、停一停，迈进慢生活的门槛。
停一停，感受一刻的宁静独处，在房间一角发发呆，放空自己。
停一停，看池塘里的小蝌蚪在游动，树下的蚂蚁在搬家，欣赏光从树的缝隙照下来的影子，种一棵绿植，观察植物生长过程。
停一停，打开豆瓣FM，听Goldmund系音乐，调息静心。
停一停，远离饭馆外卖，走到厨房给自己做一顿营养简餐，吃的时候不拍照、不看视频，专注在食物的味道上，每吃一口嚼21下。体会身体在充电的感受。饭后泡一壶小青柑，优雅喝下，想看书了，再随手翻阅。
与君共勉，让我们一起走在成为慢生活实践者的路上，让生活之美无处不在。
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