【中原焦点团队】
李永红焦点分享第463天
20200304
挑战约练第五周每周两次，本周第2次，共计74次。
本次约练中我是来访者。
从和女儿玩游戏开始聊，女儿居然把只剩一分钟的游戏关了，说她被老板开除了，因为叶罗丽餐厅没有一个客人。我说了很多，不知道自己说的是什么，突然觉得很难过，忍不住放声哭泣，女儿说不要我们死，女儿很难过，我不知道是什么触动了我让我哭个不停。
感谢咨询师的陪伴和聆听，她没有太多的话，只是默默陪着，有时候我们只需要一个人无条件地陪伴和接纳自己，对自己没有任何的评判，这不容易做到。
我一直在想在我死之前我可以为孩子做些什么，我陷在这个问题里出不来，咨询师问：“是什么使一个六岁的孩子愿意陪自己的爸爸妈妈死去？”
我看到一种极度的忠诚和极度的信任，曾经我也想追随奶奶而去，我为此挣扎了三十年，我不知道是什么使我有要追随奶奶而去的想法，通过学习我知道这是忠诚，忠诚到我可以无条件放弃自己的生命去追随。因为那份追随里有一份爱，任何人都无法取代的爱。
我爱孩子，但是我希望她能好好活着，她活着才是我想要的，我看到爱的力量，爱的影子。
我们一起做过很多事，她现在能照顾自己，会自己梳头发，把自己打扮的美美的，她掌握了很多的生活技能，她还特别愿意招呼别人，她能自己处理自己的情绪，她会表达，控制不住情绪时她知道，她有敏锐的觉察力、观察力、耐心、爱心等等，这一切都是人生路上的必备品，她有。我也看到自己在她身上的付出，我其实做了很多，我用言传身教来影响着她，她是我的骄傲，我们是她的骄傲，一家人就是这样互相支持和鼓励着前行。
爸爸教我必备的生活技能，我教孩子必备的生活技能，我们都要好好活着。
感谢咨询师让我看到我做的已经很多了，只是我没有看到，我会用生命来影响生命。
我好好活着的样子就是她看到的样子。
爱的力量使我们更好的活下去！
草莓
玉兰
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