抗压能力
人到中年尽管变得成熟了，可也变得保守了，再也没有那种初生牛犊不怕虎的劲头。生活的压力和现实的挫折时刻提醒着他不能冒险，必须稳中求进不要玩火自焚。这种心态在象棋比赛中体现的最淋漓尽致，我记得上大学时参加象棋比赛都是年轻人，真的是血气方刚不分出胜负肯定不行，基本没有和棋。到了毕业多年再次参加象棋比赛，遇到的对手比我年龄都大，都是中年以上，和他们下棋特别保守，不轻易给你机会，但棋下的也缺乏斗志，整场比赛下来和棋占了大多数。
有一种忧伤叫自我救赎
人到中年最需要学会的应该是自我救赎，自己给自己疗伤不太容易，却是一个人今后不得不面对的现实。社会在变，周围的人在变，很多的事物也在变，不停的变化会给你带来怎样的改变也不好说。
情感误区
我们每个人都渴望自己活的好，可总有一些事与愿违让你走入误区难以自拔，而且身边的例子比比皆是。邻居家的一个哥哥是强烈的抑郁症患者，整个人精神状态不好，见到他很少说话。这个大男孩家庭富裕，各方面条件都不错怎么就抑郁呢？
我每次到公园跑步时也会看到这位哥哥在公园散步，他长不了我几岁，都是同龄人，按理说这个年龄的男孩都是生龙活虎的时候，可他显然是受过什么打击？整个人显得颓废，即便是散步那步伐走的比老年人还慢，面目表情一直都是僵硬的。
有一种忧伤叫自我救赎
后来了解到这位哥哥的爸爸是矿上的领导，家庭优越，到了该找对象的年龄介绍的很多。说实在的那个女孩不希望找一个家庭条件好一点的，尽管有人说多么物质，可你站在女孩角度想想人家凭什么和你过苦日子受苦受累。过去我家庭条件不好，对于这方面确实自卑过，但我一直觉得男孩真的需要自食其力了给女孩一个未来在结婚更稳妥。
这位哥哥的父亲心气很高，对儿子找对象标准要求很高，而这位哥哥显然没有富家子弟公子哥的心态。他喜欢了一个家庭不太好的女孩，这个女孩仅仅是哥哥喜欢，总体来说她不是很出众，无论相貌还是才干。可这位哥哥就是喜欢她，根本不在乎她的条件。
到了她们两个人谈差不多时，哥哥把女友领回家，他的老爸非常清楚女方家庭，觉得儿子不该找这样家庭出来的女孩，而且好样的那么多为什么选择一个这么差的。老爸特别不解，起初他是劝儿子分手，儿子不答应，并且表示就是她了。
这个老爸可能是在单位当领导当惯了，对着儿子也是一顿大呼小叫，并且表示如果不分手那个女孩再来咱们家我肯定撵出去。这话说的有点绝呀，而且谈恋爱是儿子的事情，当父母的干涉太多对孩子的打击肯定很大。
抑郁男孩
儿子也不听他爸爸的话，继续和那个女孩发展，两个人相处的确实很好，儿子的妈妈也劝他的爸爸不要管孩子的事情了。可这位老爸真的是一意孤行，有一次女孩来到他们家做客，这老爸居然真的把女孩赶走。后来他们俩彻底分了，老爸感觉机会来了想给儿子介绍更好的对象。此时的儿子已经是意志颓废，满脸的忧伤成为一道无解的难题。
过了几个月儿子终于如老爸所愿患上了抑郁症，一个年轻的大小伙子再也站不起来，精神完全被打散了。每天只能依靠药物来维持自己的精神状态，此时的老爸开始后悔，为什么当初非要干涉呢？无论怎样不都是为了让儿子快了吗？可事情已经发生了，再让这个男孩走出来真的不容易。
有一种忧伤叫自我救赎
人大了经受各种打击的能力会变差，自我调节能力和儿童无法相比，小孩子看起来大咧咧的，什么都不在乎，他们就怕考试不好家长打。可一个成年人被很多枷锁禁锢着，一旦那个环节出了问题整个节奏都会被打乱，最后感觉就像跑步岔气一样难受长久缓不过来。
和杭州旅馆老板畅聊
我在杭州旅游也遇到一个类似的例子，旅馆的老板听我是东北口音，就问我是那里人。我说：是黑龙江人。这位大叔说：我年轻时在漠河淘过金，现在的东北很冷吧！我说：已经很冷了，都下雪了。
因为这位大叔在东北打拼过的缘故，我们俩聊的非常愉快，不一会他的儿子过来打水，大叔给我介绍一下这是他儿子。给我感觉这个男孩很内向，也很文静挺好的。我和大叔可以说是无话不说，最后就聊到他儿子婚姻上的事情。
大叔说：我家儿子刚刚失业，现在挺难的，处了一个对象个子不高，家庭条件不好，还要求我们怎么样，我都快被气死了。
我想可能是家有儿女到了成婚论嫁的时候都会遇到一些矛盾吧，有的处理不好可能真的会造成一些精神上的打击。
有一种忧伤叫自我救赎
大叔说：我家儿子挺不错的，上学一直没让我操心，就是找对象让我不省心。给他介绍的比现在的都强，而且条件也好。
看到大叔的不理解我就想到邻居家的哥哥，知道这又是父母干涉婚姻，最后产生不良后果。
儿孙自有儿孙福
我说：大叔你家儿子和我年龄差不多，儿孙自有儿孙福，关于找对象您真的要尊重他的选择。
我又把邻居家哥哥的例子和他说说，大叔有点幡然醒悟的感觉。
大叔说：可那个女孩不咋样，对我们家要求很高，你也看到我们家条件也不行，以后怎么办，根本拿不出彩礼，杭州的房子那么贵根本买不起。
大叔的话我能理解，但直接说不但无法解决问题，反而会落下埋怨。
我说：大叔您该鼓励儿子和他女友好好交往，儿子如今已经失业了，如果在失恋双重打击还是很重的。关于彩礼之类的，您有自己的难处，但可以把话说的委婉些。女孩提到要彩礼您就说我尽力，这样不代表你不管，同时你付出自己能力以内的力量来做，当儿女的也只能感激不尽。
有一种忧伤叫自我救赎
我们爷俩聊了很久，这位旅馆老板意犹未尽，感觉很受启发。毕竟每个人都有自己的难处，想做到自我救赎也并不容易。在我用心观察生活，把好的经验告诉给别人时，我自己也在成长，而这些有益的经验对于我日后的情感生活大有帮助。
愿天下有情人终成眷属，愿我们的父母都能多一分理解和支持，您的付出我们看得到，而我们的路终究要自己来走。
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