公众号：小静鱼
2018年6月11日，天气晴，深圳
原创第 51 篇，周记第 1 篇
上个星期，我重新开始写字了：发了25条原创朋友圈，积累了一些零散的记录，也在这里开始写我的第1篇周记。
6月9日那天，周六。在柚子妹的能量社群中，依依抛出了当天的每日一问，问题是：你坚持过最久的一件事情，是什么？
我用文字做了梳理，之后才发现，我过去的很多坚持，都跟文字有关：
1997年-2004年，从初一到大二，每天写日记取悦自己，坚持了7年多；
2013-2014年，在微博。每天发表140字的早起团文案，坚持了400多天；
2014年-至今，在家里，每天陪布丁亲子阅读，已坚持4年1个月，还在持续；
现在，我开始在朋友圈打卡早起，发表原创文案，刚刚好过去了2个月……
我这才发现：对文字的爱，心里从来都没有间断过。
而每次感觉迷茫或者压抑时，往深处探寻，其实都是因为疏离了文字——我深爱着的，不管是写作，还是阅读。
我在朋友圈建花园
我从过去的数据里，找到了自己生命中真正热爱的事情。
这不算太早，因为我已经团团转了很久，一直追着别人的需求和我自己的焦虑绕圈。所幸，也不算太晚。
4月，我在网络“偶遇”一个90后小姑娘，她说：她的头像是为了卖洗发水、她的名字是为了卖柚子……而引起我注意的却是：她在朋友圈里建了一座花园，繁花锦簇，蝴蝶尽数被吸引而来。
柚子妹的“花园”
我对能够潜下心来构建花园的人，有着莫名的好感，他们选择坚持而不是四处捕蝴蝶，需要很强的定力。
于是，我在春暖花开的4月偶遇了她，在阳光暖暖的5月观察了她，在盛夏光年的6月靠近了她——最终，我进入了柚子妹的能量社群。
现在，我也开始在自己的朋友圈专注地耕耘、播种，一开始好像是为了能更多的“卖货”，到后面却沉浸文案不可自拔，以至于我都忘了自己为什么而开始。
我的“花园”
柚子妹依依曾经在社群里分享过一段话：
我不贪多，我每天坚持原创朋友圈，体验到了发朋友圈的快乐。
我不孤单，有一群人在探讨朋友圈文案。
我不着急，我知道自己每天走在进步的路上。
我不难过，我用文字与自己和解。你看到的朋友圈，包含了我所有的情绪。
我不自卑，文字给我力量，治愈了我所有的坏情绪。
——这段话特别打动我。有时候，写字仅仅是为了与自己对话、与自己和解，取悦自己而不是为了迎合他人。
我在朋友圈专心建花园，静待花开、蝴蝶来。
谢谢你，柚子妹 | 郭依依（她的微信公众号：柚子妹Plus）
我身边的能量场
里昂决策大学的Leo老师给我们分享阿德勒心理学，他说：一切的烦恼都来源于人际关系。
我不是一个善于交际的人，经常需要独自躲起来给自己赋能。越复杂的人际关系，对我来说能耗就越大。因此，我的烦恼尤其明显。
后来发现，这句话后面其实还有一段说明：如果我们不想要有任何烦恼，离群索居也许会是个不错的主意。但是，我们同时也会失去幸福。
因为，一切的幸福也是来源于人际关系。
人类是群居动物，我们又可以离开人群生活多久呢？
每次感觉焦躁的时候，我就想离开人群。但经常在离开之后，我就开始沉溺在自己的情绪里出不来；而最终解锁的方法，也恰恰是靠着换了个正确的方式，再次投奔人群。
我们的烦恼从人际关系而来，但最终也需回归到人际关系，才能寻获幸福。
这段时间，我重新梳理了自己的关系，也趁机整理了自己的朋友圈好友：找到46个已经删除我的人，还有1个拉黑我的人。
清理好友的结果
等待程序逐步发送清理名单的过程，我突然有一种莫名的轻松感。
感谢无条件对我交托信任的你；
感谢一直留在我身边不曾离去的你；
感谢用真心对我说诚实话的你；
感谢曾给予我温暖和感动的你；
感谢总是给我加油打气的你；
感谢从远方奔赴而来刚相遇的你；
也感谢那些已然退出我生命的你……
生活中幸福的琐碎
这一个星期，台风天，阴雨连绵。
我和小布轮流生病，几乎没怎么出过门，也几乎什么“正事”都没干；每天就跟他的节奏同步，除了日常琐事，剩下的时间除了偶尔看看书，就是陪玩、刷手机、睡觉……
但是也恰恰在这些日常又琐碎的事情里，我本来一团糟的头脑，慢慢变清晰了。
原来，当我忙碌的时候，内心是蒙尘的；停下来的时候，我才有办法逐步拂去这些尘埃，照见一个真实的自己。
也因为这停下来的一周，我才有了重新出发的勇气。
虾米这段时间也在经历一些烦心事，自制能力直线下降。按照以前，我们很可能就是火星撞地球——所幸，我慢下来了。
因为我的节奏很慢，脚步轻缓，所以我可以更多地留意到他状态的变化——Leo老师还教导过我一句话：
问题本身都不是问题，问题背后的情绪才是问题。当我们把情绪处理好了，问题也就解决了。
生活的油盐酱醋是否一地鸡毛，关键在于如何去拥抱自己的情绪罢了。
谢谢您，Leo老师！（老师的微信公众号：里昂决策）
修炼内心强大的自己
在里昂决策大学持续学习近一年了，每每在我左右摇摆，或者漂浮不定的时候，Leo老师都会伸手捞我一把，人生有一个导师，是一份特别的祝福。
这大半个月以来，因为小达人经销商的琐事，我一直在团团转，捡了芝麻却丢了西瓜……有点晕头转向。
Leo老师适时提醒我，他让我知道：这些都是我们人生路上会遇到的“仇敌分心的诡计”。
所谓仇敌的诡计包括：
威胁：它会利用我们生活中的苦难，让我们心生恐惧，因而放弃信仰，也会忘记自己的初衷；
利诱：当威胁的方式行不通时，它就会利用金钱、男女关系、权利等因素来利诱我们，让我们离开当行的道；
分心：我们生活在这个世代，能够让我们分心的事情太多太多了：什么都想去试试看，什么都想要，看谁的成功都觉得可行……当我们追着自己的尾巴跑时，其实已经中了分心的诡计。
我们生命当中真正重要的事情，其实很少，而且很难发现；尤其是当我们中了仇敌的诡计，就更容易迷失方向。适时需要停下来，理一理自己。
修炼内心强大的自己，文字是我的武器，而信仰就是我的方向。
最后，如果你愿意，请来围观我的花园。
（WX：61453082）
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