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并不是孩子做得更完美一些，父母就会变得更好一些。未来，也不是你的每一步都正确，结果就一定会如你所愿。
在无常的起伏中继续活着，继续前行。
人要反转自己的惯性模式，是很难的。
当一个人不再把任何剧情角色认同成自己，就会发现终极真相：“我”其实并不存在一切都是生生灭灭的念头显化而已，人之所以难以离开自己的惯性模式，终究是因为“我”的幻觉太深了。
当我们在关系中不能捍卫自己的界限，不敢提出要求时，可以相对觉察一下：是不是在投射自己的敌意想象，对方是冷漠严苛的。
页码：72-94 001臣服于真相，允许一切发生 并不是孩子做得更完美一些，父母就会变得更好一些。未来，也不是你的...
用身体去触碰真实的世界，勇敢的走向真实的体验，成为善意分源头，世界自然会越来越宽广。 从虚假自体走向真实体验 得到...
1.保持觉知，守住内在中心 每一个从小“背锅”的孩子，原本都是想要“拯救”父母的，他们不惜牺牲自己，只渴望父母能够...
1.专注是每个孩子本性中潜藏的能力 专注力不是培养出来的，而是在爱和自由的浇灌下自然生发的，它是每个人本性中潜藏的...
页码：42-59 001从虚假自体走向真实体验 对习以为常的自动反应进行觉知，用觉知切断惯性。 虚假自体就像一个极...
1.抽离剧情，改变惯性模式 当一个人不再把任何剧情角色认同成自己，就会发现终极真相：“我”其实并不存在，一切都是生...
喜欢李雪从读她的第一本书开始，读第一遍时我是完全读不懂的感觉，因为我活在虚假的自我之中，直到被她的一句话戳心，也就...
序——第十四页 教学工作渐入正轨，稍有空暇，再次开启我的阅读之旅。 《有限责任家庭》在书架上早已蒙尘，感谢书友小芳...
做个结实的父母，迎接冲突，拉近关系，让家庭成员之间合作共赢而不是互相斗争！ 结实的父母 结实的父母，在孩子小的时候...
页码：P14-27 结实的父母，是孩子生命力的源泉。我们可以选择让自己逐渐成为结实的人，能够接受冲突，也能够接受和...
本文标题：《有限责任家庭》共读6.7
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