夏天到了,“枯藤老树昏鸦,空调wife西瓜”已经成为一种标志,但是大街上满眼的大长腿真是夺人眼球,不爱秀美腿的美女真的不是一个好姑凉。
但是并不是每个女生都拥有完美的腿型,腿型不好看并不适合穿短裤,不仅没有美感,还会暴露自己的缺陷,这真是“损了夫人又折了兵”,有点得不偿失。
所以小美总结了一些不易外露的腿型,赶紧来看看吧!!!
X型腿
所谓的X腿型是两膝并拢,小腿部分无法合拢,并且腿型呈X型,略带内八的意味,在走路或者站立的时候比较明显。如果你是X腿型,如果你穿短裤,你会变成这样:
所以这类妹子你们千万不要穿什么紧身裤呀、短裤呀还有短裙。那你们适合穿什么衣服呀?适合穿连衣长裙或者半长裙,长裙可以掩盖腿型一切的不完美。
小美在这里给大家提供个X型腿矫正的方法
其实非手术的方法风险小,但是见效慢,因此需要我们持之以恒的坚持才可以。
O型腿
O型腿俗称罗圈腿、膝内饭,大腿或者小腿不够挺直,膝盖部位外翻前倾,会有外八的倾向,在站立时比较明显。所以这类美眉不要穿紧身裤、短裤、短裙。
是不是很不好看,我们应该穿宽松长裤、阔腿裤、长裙。
宽松的裤腿很容易掩盖腿型的弯曲,造成一种错觉,看起来你的腿很直很修长。长裙是可以掩盖一切腿型的最佳选择。
改善的方法就是调整走路的姿势:身体立直,收腹抬头挺胸,两眼平视前方,双臂自然放于两侧摆动,脚尖微微向外或者正前方伸出,步伐均匀。或着说时长做夹紧动作:伸直双腿然后用力夹紧双膝,每天3-5次,每次15分钟左右。这个方法还可以达到瘦腿的功效。
大象腿
又俗称为粗短腿,整个腿比较粗壮。这样的腿型千万不要穿紧身裤,否则将会成为一个巨大的bug。如果有妹纸是这样的腿型你就可以考虑一下长裙、宽松短裤、膝盖以上的短裙,都可以试一下。
长裙可以遮挡大粗腿,宽松短裤和膝盖以上的短裙可以有效拉长腿部视觉。
小美的改正方法是调节饮食习惯、合理地进行运动锻炼,可以选择步行、骑单车、爬楼梯、游泳等锻炼肌肉的运动。
萝卜腿
也可以成为肌肉腿、小粗腿,在小腿处有比较健壮的肌肉或者堆积的脂肪,使小腿看起来非常粗壮。不要穿紧身裤、一切露小腿的裤子或者裙子。可以穿阔腿裤、长裙、膝盖以上的短裤或者短裙。
调节的方法就是加强运动,调节饮食习惯。
天生就拥有完美腿型的人并不多,体型上的任何不完美都要通过后天的努力来改变!!!只要你选对了方式,下定了决心,小美相信,完美腿型你也能拥有。
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