紫薯，还是蒸的好吃😋

相关文章

• 

  紫薯，还是蒸的好吃😋

  最开始对紫薯是无感的，满满花青素里就是没有薯类的味道，寡淡得不行。 后来做芋圆买了一堆小紫薯，蒸上锅碾碎了搅和木薯...

• 

  随笔篇：如何让周末过的的充实？

  一：提前规划好，早起锻炼。 二：做美食 做早餐，蒸紫薯和胡萝卜。 冬天的萝卜特别好吃，甜滋滋的，冬天紫薯也特别好吃...

• 

  至简小厨〔5月21日－紫薯馒头〕

  今天蒸的紫薯馒头，有一点紫薯的味道，还是不错的哈。 首先蒸熟紫薯，水开了蒸大概15到20分钟就可以了，然后去皮。 ...

• 

  至简小厨〔6月7日花卷〕

  上午写了吹口琴的故事，完了也没事做，冰箱里还剩下两个紫薯，那就蒸紫薯花卷吧。 方法和蒸馒头是差不多的，先蒸紫薯，今...

• 蒸紫薯

  早上将紫薯和红薯一起蒸 配上杂粮粥口感香甜清爽 五谷杂粮最养人物美价廉 瀚宝说杂粮粥配大骨汤完美 不像过去物质贫乏...

• 饮食结构

  宇辉青岛直播那场，买了些山东紫薯，很惊艳，皮好薄，想蒸一蒸做紫薯馒头或者紫薯芝麻球，没找到芝麻想来想去熬点紫薯粥得...

• 

  我的菜谱day5

  豆角炒肉丝 好吃的豆角要煮到有点软糯才好吃，秘诀是先滚水煮一小会 今天还有蒸紫薯饭

• 

  我的美食记录

  7.22 麦当劳+蒸菜 蒸菜好吃但是素菜跟荤菜一个价很奇怪 有紫薯拼盘去晚了就没有啦 鸡汤看着不太好吃 7.23 ...

• 

  超快手绝美减肥餐之酸奶紫薯泥

  食材：适量越南珍珠小紫薯、酸奶、麦片 ❶把紫薯洗净去皮。 ❷紫薯切小块，上蒸锅蒸15分钟 ❸取出蒸熟的紫薯，用勺子...

• 

  「喵先生の早餐」Day20.

  ?吃的啥：煮紫薯+白水蛋+蒸玉米+牛奶 菜谱： ✍①玉米、小紫薯洗净备用 ✍ ②架锅煮、蒸 ✍ ③冲奶粉 用时：2...