2019-12-10晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：23:40

天气：晴朗

心情：好

我起床的不是闹钟是梦想

今日三只青蛙/番茄钟

1.睡了半个小时懒觉

2.完成了数据统计

3.吃了一顿美味的午餐

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.人不能太老实，太过老实的人还是不行

2.多学习，充实自己，拓展自己的视野

3.加油奋斗

人际的投入

真诚待人

书是人类进步的阶梯

健康与饮食

今日步数：16358

今日锻炼：深蹲100＋俯卧撑100

今日饮食：

比较清淡，同时注重能量补充

好习惯打卡

每天更新打卡就是好习惯