看见

作者: 小妞爻冉 | 来源:发表于2018-12-14 18:55 被阅读0次

1.滋养自己的话:不被过往所牵连,你可以生活的更轻盈,你是一个情绪平和的女人。

2.好事情:今天情绪一直很暴躁,我很开心。因为我看到了内心的躁动,看到了自己的控制。看到了自己的不接纳,看到了孩子气的自己。总是期待着从他人的回应中得到,拯救自己的只有自己,一个人不能控制另一个人,每个人都会选择符合自己最佳利益的行为,去沉浮,去尊重。放过自己,也放过他人,身体健康比拥有外在的物质更重要。

3.每个人都拥有让自己成功快乐的资源。我可以更轻盈,我的笑容可以更灿烂,相由心生,所有内心的感受都会经由身体表达出来,既然原本具足,都能够拥有,为何让自己疲惫不堪。一念起,一众生!

4.对同修的嘉许:@王霞恭喜霞姐!自己的改变,孩子会有更大的改变!向你学习做个时刻学习的好妈妈!@王国娇总为过去的事和未来的事折磨自己,想想太亏了!还好我们可以及时醒过来。@李雪13930888576每次看你分享运动消息,我都赶紧摸摸自己肚子。[偷笑]我也得赶紧练,我现在能保证一周至少有一次。差距太大了和姐姐。[捂脸]@宋欣芮姐姐也坚持那么多次运动了117。[捂脸]你们的耐力太赞了!@李欣年哥哥分享的更精准。

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