回顾上半年又小打卡记录自己的生活:
培养了好多好习惯:
1.早晨起床后喝一杯清水
2.记账
3.吃维生素
4.每天写作
5.每天阅读
6.每周2-3次运动,每次30分钟以上
7.洗脚
8.每天工作复盘
参加了两次拆书训练营、组织了一次大型学校活动、多次小型团体活动:国旗下讲话、书画比赛,对于作文的教法已经成型、读了10本书(包括基金定投方面、富爸爸、张萌3个系列丛书、讲故事、极简工作、罗胖、这样读书就够了)买了三次课程(包括人际、教学),背完了考研一本书教育综合。
下半年目标
坚持好习惯(喝水、洗脚、记账、维生素、阅读、写作、运动、工作复盘)
添加改进习惯
喝水:除清晨一杯水外,每天4杯水
洗脚:坚持洗脚,每次30分钟
记账:除了记录外,每周复盘金钱流入流出情况。
维生素:坚持吃,加个叶绿素清肠
阅读:不仅读,思维导图画出来或者手账。
写作:坚持每天写,先养成良好习惯。
运动:加入器械练习
复盘:除了工作的计划和复盘外,每天晚上对时间和效率进行复盘。
下半年重点是:
考研、拆书帮、早起、写作,加入了线下拆书帮,同时进入早起训练营
读书重点:沟通
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