紫甘蓝浆

作者: 默默宝贝 | 来源:发表于2019-06-19 11:33 被阅读2次

紫甘蓝浆
2019.6.17日的早餐
素菜诱惑（十二）——素炒紫甘蓝（原创）
凉拌紫甘蓝烹饪方法
紫甘蓝
紫甘蓝
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绿甘蓝和紫甘蓝
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#专属早餐#Day17 2019.6.19 星期三凉爽

蔬菜浆（紫甘蓝+黑米+黑豆）+玉米饼（玉米面白面+鸡蛋+牛奶+白糖+酵母）+棒菇+海带+荷兰豆+羊血+坚果+火龙果

碎碎念:碎家伙早餐基本上吃完了！剩了两片荷兰豆，理由是:太油！（其实我觉得一点都不油）碎家伙跟上我吃饭，现在已经很习惯我的少油少盐了！吃不惯味道重的！

早上从没起床就接到好几个电话，到现在就像打仗一样忙忙碌碌的！事多事杂咱不乱！轻重缓急一件事情一件事情来！[拳头][拳头][拳头]

你问妈妈的问题一会我找度娘，你的成长速度我的确跟不上了！我们一起学习！

文:赵燕图:赵燕

问什么乌龟背上驼个碑？

你问的问题妈妈找度娘了？

文:赵燕图:赵燕

妈妈现在了解了，为什么乌龟背上驼个碑！

回头讲给你听听！爱思考的孩子！

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紫甘蓝
紫甘蓝营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及花青素和纤维素等，具有保持皮肤健康、补充营养的功效。第一...
紫甘蓝
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绿甘蓝和紫甘蓝
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比洋葱、圆白菜还厉害！它才是血管清理工
有种菜是全民健康蔬菜，抗衰老防贫血。但我们的餐桌上却很少出现它。那就是——紫甘蓝！紫甘蓝的功效延缓衰老紫甘蓝...
甘蓝的这些功效与作用我们又了解多少呢？
挑选方法看手感：优质紫甘蓝拿上手后感觉比较沉，说明紫甘蓝的水分比较足，结构紧凑，吃起来的口感会更好，而劣质的紫甘蓝...