男子藏精，女之储血之要穴，取穴位置在腹部中央偏一點，位于下腹部前正中线上，肚脐中下三寸，有点象下丹田的位置，下丹田稍微再下一点，一寸左右。
护理此穴有培肾固本，调节回阳的作用。
任脉必经之穴，小周天必过之地。
男子藏精，女之储血之要穴，取穴位置在腹部中央偏一點，位于下腹部前正中线上，肚脐中下三寸，有点象下丹田的位置，下丹田稍微再下一点，一寸左右。
护理此穴有培肾固本，调节回阳的作用。
任脉必经之穴，小周天必过之地。
男子藏精，女之储血之要穴，取穴位置在腹部中央偏一點，位于下腹部前正中线上，肚脐中下三寸，有点象下丹田的位置，下丹田...
秋后，为什么要灸关元穴？ 春灸气海，秋灸关元，以顺应时令之变，以合脏气生藏之机。故，立秋养生，当灸关元。 关元穴是...
【老师说穴位养生：人体十大养生穴】 1、明目醒脑穴：风池。 2、养胃穴：中脘。 3、补肾固元穴：关元。 4...
关元穴（CV4），四大养生穴之一，非常重要。任脉本经共有24穴：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水...
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【补肾固本穴】关元 肾虚人士最高的“补药” 关元是元阴元阳出入的地方，关藏的是我们人体的元气！也就是先天之本的肾气...
灸子宫、归来、八髎穴，有效调治痛经 每日灸中脘穴、关元穴，坚持3个月以上有瘦身作用 每日温和灸肺俞...
关元穴好比千年参，培补元气、强壮身体！ 取穴位置 关元在脐下3寸，你的四指相并就是3寸，把四指相并，上沿紧挨着肚脐...
立秋后，为什么要调理关元穴？ 春调气海，秋养关元，以顺应时令之变，以合脏气生藏之机。 故，立秋养生，当调理关元。 ...
本文标题：每日养生13 关元穴
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