好几天没写文字，然而，自己的状态也并没有变好，晚上的睡眠还是不怎么好，睡得很浅。
可气人的是，白天人很困，但脑子里的思想，脑子里，总是没有安定状，总一种石头未落下的混乱迷茫的状况，于是就很难停顿不下来，人总是似乎在想着什么安排着什么，无法入睡。感觉到疲惫，眼皮子疼，却又耗着精力，难静心下来睡个午觉。
认识到自己的大脑，已经陷入了严重无意识的，完全被思维系统控制的状态，于是身体功能有些失调，即使身体是困倦疲惫的感觉，却也很难让大脑停息。
身体需要休息，大脑也需要休息。人的注意力，因为对当前的状态感到混乱，于是过度沉浸于大脑的运转中，想尽快理清，于是持续地沉浸思维系统，几乎不愿动身体，不愿写字，不愿投入专心去做什么，于是想尽快走出迷局，但又几天一直没搞定，就又感到焦虑。
这些促成了自己的略带神经衰弱的状态。我现在总算理解“'神经衰弱”谓何意了，不就是想得多了，脑子太运动多了，身体动少了。脑子因为想多，快累疯了，又抑制不住地想。
这时出局，只能靠练身体了。
这种状态想想觉得有点奇葩，这近一年多，一阵子自己困得不行，一阵子自己一两小时睡不着，一阵子困却睡不着。
我还是要以我为核心，找到我的节奏，不然自己搞不定自己。还没成神，就先入魔了。
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