天热了，为了坚持跑步，我推出了跑步3口诀:
我就不跑快
我就不追你
我就不跑多
就这样，今早27度啦，跑了1个半小时，也就是出点汗，舒服得很[大笑]
跑步是一辈子的马拉松，大热天的推荐你一定要坚持3口诀，做到不快、不追、不多跑！
早上好️
今天你跑步了吗？
天热了，为了坚持跑步，我推出了跑步3口诀:
我就不跑快
我就不追你
我就不跑多
就这样，今早27度啦，跑了1个半小时，也就是出点汗，舒服得很[大笑]
跑步是一辈子的马拉松，大热天的推荐你一定要坚持3口诀，做到不快、不追、不多跑！
早上好️
今天你跑步了吗？
本文标题：热天跑步三口诀，一起来试试？
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