1.众生皆苦，不止人类！苦乐相依，方为人生
2.人生譬如行舟，有顺风、亦自有逆风时。有高兴、自有痛苦时。坦然面对，即是高人
3.人生不如意者十之八九！越纠结，便越痛苦。反之，看得破，看得穿，看得透，反能解脱
4.所有的痛苦，根源在于得失。得即为欢，失即为苦。其实如果能放下得失，很多无谓的痛苦便少很多
5.身体的苦，只是一时之苦；精神的苦，才是最深之苦。读书、学习、交友，能大大疏解灵魂的苦闷
6.幼年的苦，容易打熬；老年的苦，最难挨受。所以宁可少时多吃点苦、主动吃点苦，也莫待老了无可奈何吃苦
7.苦苦苦，苦有尽；不苦苦，苦无穷
8.苦中，也能作乐。忍辱波罗蜜，是一种甚深修行，也是一种无上智慧
9.苦难是试金石！一切打不垮你的，最终都会使你坚强无比
10.最后再反复一遍：笑对苦难，才能征服苦难；笑对人生，才能享受人生。再苦，再难，都可以对着自己笑一笑。这世界上，没什么大不了的！
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本文标题：应对痛苦的10大人生谋略
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