吃早饭的时候，师兄说：今天是最后一天骑行，明天下大雨，我们要来学习一些东西，大家把握好今天骑行的机会！
饭后简单的收拾一下，师兄还是让我们几个新人先骑，平和师兄带队，我心想昨天已经落后了，今天最起码要保证最初的骑行在前面，这样不至于落后太多……
跟着平和师兄的步伐走，很快就被落下一大截，后面的队友一个个的超过我，心里是有影响的，直到我成为最后一个……
既然已经是最后一个，那就按着自己的节奏来吧！或许我的体力和耐力都比不上大家，那就接受当下的状态，允许自己慢下来
接受了这个事实，也就不慌了，一点点慢慢骑，当大家的路都走顺了之后，平和师兄慢下来照顾后面的人……
我骑行的状态属于跳跃的，一会儿可以安住当下，慢慢的骑行，专注的车轮的方向；一会儿思绪就开始飘，能量就不行了，会有骑不动的念头出来……
保障车开来，师兄问我换不换，我感觉当时的状态还好，就说不用换！
骑行过一会儿，状态就又会低落下来，下车推着走了一段路，平和师兄开着保障车来接我们到休息的地方
稍事休息一会儿，正好明和师兄在我的身旁，我就问师兄：我不知道自己的哪个点打不开，做事情会放不开！
师兄说：你要把雷雅倾的那三句话当咒语一样的练习！另外你用的其实是胸式呼吸，所以你吸收的能量就没有他们多，会弱一些，所以要把腹式呼吸练好，能更好的吸收能量，这样你做事情也更敞开一些！
我默默的记下，一会儿飘起了雨滴，我们穿上雨衣开始下山，在雨中骑行也别有一番滋味
骑行的路上，我就在默默的念着三句咒语，念着念着就有种想哭的冲动，此刻真的无比的感恩明和师兄！
成长的路上能遇到给你指点方向的人，是人生的一大幸事！我很感恩，我如此的幸运！
下山之后回住的地方还有一段山坡的路，这一段路骑的很舒服、很享受！
回到住宿的地方，师兄嘱咐我们休息休息等会去吃饭
下午的安排是钗钗姐分享如何做好藏御堂！
优秀的人都有相同的特点，我们需要做的太多了，回去之后要把钗钗姐的分享总结一下，好好运用起来！
很多人看不起微商，其实微商才是普通人可以逆袭的机会！
晚上师兄带我们学习了能量的等级，结合自己的状态看自己处在哪一个能量等级，再去做对比，做出相应的调整来！但是要有一颗时刻觉察的心！这个很重要！
明天就是学习的最后一天了，很珍惜大家在一起的时间，离别的味道越来越浓，真心的不舍！
愿大家在之后的人生道路上，能把在神农架所学习到的知识，运用到生活、事业中……
愿大家都有所得！回去之后都可以发挥出自己的潜力，早日实现想要的目标！
感恩明和师兄、平和师兄的辛勤付出
感恩娜娜、思善一路上帮我们拍照
感恩钗钗姐的无私分享，利他是最大的力量
感恩克霞姐打来的泡脚水
感恩一切的善缘！感恩所有的遇见！
感恩之心离幸福最近！
一切事情的发生必有助于我成长！
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