禅修骑行第三天（256）

        今天已是我们禅修骑行第三天，快乐的日子总是过的很快。

        今天计划骑行60公里，目的地美丽的呆呆岛并且在岛露营️。午餐品尝陵水最著名的小吃酸粉。

        和前两天一样准备活动过后一起向目的地出发。今天最大的挑战来自万隆和陵水交接的“好汉坡”，据说是连续四公里的环山爬坡，我们跃跃欲试，准备接受挑战。一路顺利到达好汉坡，上坡前师兄说这是最可以产生心流的时候，过了这一坡这次就没有机会了。我告诉自己一定要上去。

        真正的爬坡开始了。我们爬到大概三分之一的时候，下车陪同去的炜走了一个坡。这时平和师兄说这不算什么坡，可以上去的。我再次上车，调整好自己的呼吸调整好踏频，心无旁骛，专注自己的脚下，默念佛号……，忽然听到前面有人喊加油，抬头一看还有二三十米，哇，我上来了啊……。骑到坡顶，心里的感觉只有自己知道，感恩明和师兄给我这次锻炼自己的机会，感恩平和师兄和同行家人的鼓励。

坡顶也是万隆和陵水的分界。过了这个界就是热带，也就是说我们从亚热带穿行到热带了。从这里开始下山下坡，速度会非常的快且有急弯，对我们也是一个考验。

        凡事总有第一次。昨天有过飞的体验，今天应该是更刺激。大家重新调整坐垫高度，调整好档位，开始体验“飞”的感受。不知道下山全程用了多长时间，我只知道全神贯注的在注意安全的前提下，体验那种“飞”那种速度和刺激。只是没有想撒把的想法，因为不容我去想，老实说也没想到，嘻嘻。

        中午，我们品尝陵水的著名小吃酸粉。本以为酸粉一定酸的没法吃，没想到味道很不错，是我喜欢的。微酸微甜，鲜，香，还有一些我叫不出名的配料，也是特别的好吃。汤汁入口生津，配菜有嚼劲，问了店家才知道是牛肉干，一碗吃完也没品出来是什么肉，哈哈。

        领队说，还有十几公里就到呆呆岛啦，大家就可以享受美景美食还有晚上的枕着波涛的露营。

        下午三点左右登岛。有专人带我们粗略看一下，然后就是最放松的自由活动。

呆呆岛集体合影

        虽然有些累，但眼前的美景让我们呆不住，忍不住要去留下美好的瞬间。

        真的非常美，我不会形容它到底有多美，感觉就是在画中，感觉美的不真实。

        我们一起去海边拍拍拍。平和师兄给我们留下了非常多的精美瞬间，非常感恩师兄。

        晚上烧烤过后帐篷一字排开，开始露营咯。

        一天下来，有点累却是开心无比。晚上，师兄给我们分享了禅修的方法，只是我还没有领悟，能理解一点，希望通过自己的练习能很快领悟其中的奥妙。感恩师兄！