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【读书清单】被讨厌的勇气(3)

【读书清单】被讨厌的勇气(3)

作者: 陪一颗心长大的故事 | 来源:发表于2018-01-20 22:07 被阅读13次
    【读书清单】被讨厌的勇气(3)
    01 课题分离

    一切人际关系的矛盾都因为对别人的课题妄加干涉,或者是自己的课题被别人妄加干涉;

    把自己跟别人的课题分开,是解决人际冲突的出路。

    02 亲子教育

    很多父母常抱怨自己的孩子,不好好学习;

    学习是孩子的课题,让孩子意识到需要为自己的人生承担责任,这才是父母的课题。

    03 认领责任

    有一句谚语:可以把马带到水边,但不能强迫其喝水。

    能够改变自己的只有自己。

    04 加以守护

    阿德勒并不推崇放任,而是了解孩子意愿的基础上加以守护。

    比如学习,告诉孩子这是他的课题,他想学习的时候随时给予帮助。

    05 心理边界

    很多父母很累是因为他们把孩子的课题看成自己的课题,当孩子不符合自己的期待,会失落;

    即使是孩子,也不是为了满足父母的期待而活。

    06 相信孩子

    相信孩子,相信他,能够以自己的努力和我们的帮助下,解决他自己的人生课题;

    唯有信任和鼓励,才能够让孩子更加独立健康的成长。

    07 爱的分离

    这个世界上,唯有亲子之间的爱,是以分离为目的的爱。

    为了让孩子更好地与我们分离,我们需要鼓励和培养孩子有解决自己课题的能力。

    08 学会放下

    除了孩子,很多人为自己的父母承担不属于他们的课题;

    学会放下别人的课题,我们才能够更加有足够的力量直面自己的课题。

    09 拒绝干涉

    与他人发生人际冲突的时候,思考这是谁的课题;

    既不要轻易去干涉别人的课题,也不要让别人干涉自己的课题。

    10 从容不迫

    别人如何评价我们,这是别人的课题,我们无法左右;

    我们只需要诚实地面对自己的人生,做自己能做的事。

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