晨跑日记(14)

作者: 甜榛果 | 来源:发表于2024-05-16 05:30 被阅读0次

记不清楚还是猴年马月睡过懒觉,哪怕是一个回笼觉也好,让我睡到太阳三尺高。

跑步的闹钟调到5:30,不到5:00人已经很清醒,到了5:00再也躺不住,还是把闹钟关了,起床先活动吧。虽然不用这么早出去,准备工作还是需要时间的。

6:00来到跑道,突然改变主意,今天换一个方向跑。之前是往北跑,嘉应大桥到叶剑英纪念大桥之间那段一千三百米的跑道。

今天我要往南跑,就是嘉应大桥与梅州大桥之间的那段长2500米的跑道。平时不在那边跑,因为我对8公里的跑道做过时间调研,只有平时我跑的这段1300米的跑道是不晒太阳的,当然也是比较短的一段距离。

嘉应大桥到梅州大桥这段2500米的跑道也很适合我,跑道旁有一个公园,没有建筑物,所以有500多米长的跑道是晒太阳的。

这段跑道以前经常跑,从我家楼下出发,跑到梅州大桥再跑回家一个来回刚好7公里。对我来说,无论是时间也好,距离也好,非常合适。

如果不想跑7公里,在最后1公里也是可以走路回来,但是后来因为膝盖有点问题,我又改变了策略。从家楼下到正式跑道的那1公里是街道,柏油路,不是软底的跑道。

后来我就改为骑自行车,自行车速度快一些,而且骑自行车对膝盖有保护作用,跑完之后我再骑自行车在街上转。不仅可以把自行车当成交通工具,还可以把骑自行当成是跑前的热身运动,这一点我还是觉得挺好的。

以前常常在这段2500米的跑道跑步,是因为起的早,一个来回5公里,跑2个来回10公里,实在是爽。如今,今非昔比,好汉不提当年勇。老了就老了,人要服老,承认事实,接受当下。

今天改变跑道是因为我之前跑的那段长1300米的跑道比较多飞舞的棉絮,跑起来不舒服;还有一个原因就是今天出来比较早,那段2500米的跑道晒太阳的那500米的地方还不晒;再有一个原因就是我看能不能偶遇我的同城闺蜜,我知道我的闺蜜会在那条跑道上散步。

虽然平时也会约见,但约见跟遇见的意义是不一样的,约见比较隆重,正式,遇见是美丽的意外,比较惊喜,也是一种缘分。

当我跑了一个来回之后,都还没有碰到我的闺蜜。一路跑过去,一路寻找闺蜜的身影,一路跑回来也一路在寻找闺蜜的身影,不知不觉就跑了一个来回五公里,有期待就会有失望。当然这并不影响我跑步的心情,不影响我这段时光的惬意。

每一次的晨跑,有每一次不同的风景,每一次的晨跑,有每一次不同的心情。今天在这个跑道碰到以前的两个同事,那两个同事都是经常跑步的,我去的时候他们已经跑完,可见平时我去的时候他们早都回家了。

这两个同事都还没有退休,还在上班,也许因为要上班,所以起的比较早,出来晨跑。我说我没有办法睡懒觉,没想到这么多人都不想睡懒觉。这条跑道因为比较长,所以河里游泳的人更多,垂钓的人也更多,散步的人也更多,比我早起的人真是多。

(写于2024.5.16早)

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