昨晚7公里,今天晨跑6公里,感觉还OK!
裂缝中的阳光
昨晚7公里,今天晨跑6公里,感觉还OK! 裂缝中的阳光
跑步不能中途中断。 前几天有一次跑步的时候被中断了,前后分了两节,。虽然跑步总量是一样的,效果却没有像一次性跑完那...
解锁成就: 1.友儿和小图的集体嘲讽(现在的小女孩子身体素质真是差,你看她才跑了两圈就喘成那样~~) 2.不甘嘲讽...
今天跑了6.73公里,用时35分4秒,平均配速5分13秒,平均步频182,平均心率153 把跑步当成每天的第一件事...
平平无奇的一天,在犹犹豫豫中完成了完成晨跑打卡,有些事情其实在一念间,给自己一个想法:5秒钟以后就起床。 脑袋里默...
晨跑5公里,不辜负了这好天气
马上就到了伏天了,早晨起来气温就比较高,习惯了早起的人们,坚持晨跑的人依然在跑步。我就在其中。 近来跑团的跑友跑步...
坚持晨跑,忘记打卡啦
周末愉快️️️️?? 抓住晨光的尾巴,迎着夏风,左脚右脚交替完成晨跑! 滴,打卡,14.5公里,用时1小时14分。...
本周参加晨跑14人,第一次在湘湖的眉山岛晨跑 这次杭州晨跑团带着213期参加毕业典礼的伙伴一起晨跑!
本文标题:晨跑打卡14
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/icszgctx.html
网友评论