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时间不够用,咋办?

时间不够用,咋办?

作者: 骆驼教练 | 来源:发表于2019-03-02 09:23 被阅读0次

    潜意识,简称小潜;显意识,简称小显。关于时间不够用,他俩有了这场讨论对话。

    01 现象

    小显:兄弟,你发现没?现在我每天工作、读书、写作,还有社交、家庭,很多事儿都忙不过来,时间根本不够用!

    小潜:看你每天都忙忙碌碌,这确实是个问题。

    02 事实

    小显:很多时候,我们越是着急,发现越没有用。想要速成,其实特别难。现状没法马上摆脱,完美也永不存在。

    小潜:对的。用正确的方法做正确的事情,才能与时间成为朋友。

    03 本质

    小显:时间是公平的,我们没法管理时间,只能高效的利用时间。

    小潜:对的,不会自我管理,才会导致时间不够用。

    04 计划

    小潜:做任何事之前,我们先要判断事情的熟悉程度,预估完成任务的时间能力。

    小显:对,计划要具体,做事儿的内容,原因和方法,也要明晰细致。

    05 记录

    小潜:有了计划,我们从现在就开始行动,记录时间的开销。

    小显:是的,要通过记录,感知时间的利用。特别是,坚持要事优先原则。

    06 效率

    小潜:时间有限,效率利用是关键,提升自我的各种能力是前提。

    小显:对,让自己变得更好,是解决一切问题的根本。

    07 复盘

    小潜:还要勤于思考,定期复盘,才能避免思维的陷阱。

    小显:嗯嗯,养成独立思考的能力,也非常关键。

    08 交流

    小潜:每个人都有自己的盲点,定期加强交流学习,也是很重要的环节。

    小显:有道理,学会倾听更有助于自我反省,提高反思能力。

    09 节奏

    小潜:保持耐心,试着把自己的节奏调得慢一点,会更好一些。

    小显:对,坚持长期主义,稳步执行就行了。

    10 积累

    小潜:还记得笑来老师说的吗?任何事情加上时间的维度,就一定会收获时间的复利。

    小显:是的,人生是一场马拉松,胜者往往不是跑得最快的。

    小潜:对,一切都要靠积累,一切都可提前准备,越早醒悟越好。

    小显:好,今天的聊天很愉快,我相信我们一定会成为时间的朋友。

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