无论对于富人还是穷人，每天都一样拥有24小时，使用它的人用不同的方式度过，日复一日，年复一年的积累造就了不同的人生，易效能倡导一天从早起开始，从古到今，很多成功人士都有早起的习惯，比如曾国番，科比，富兰克林......
养成早起的习惯，才能安排一天的计划，和完成要事，如早起写晨间日记，检视前一天，运动，或者做一顿营养早餐，完成了这些重要的事，然后再完成不重要的事，还能有时间做自己喜欢做的事，早起之后晚上自然就能早睡。易效能把人生分为线上的人生和线下的人生，两种人生大不同，线下的人生晚睡，饮食没规律，作息没规律，不运动，起不来，拖延等一些不好的习惯；线上的人生早睡早起，运动，生活有节奏，有序，松弛有度等一些好习惯，我们都想过线上的人生，唯有通过自己的努力，改掉自己不好的习惯，善用好时间。
《如何过一天就是如何过一生》
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如何过一天就是如何过一生，过一日犹如过一生！ 大家早上好。我是徐景，今天给大家分享的是。过一天犹如过一生。小时候我...
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