认知学习大纲
1）提出清晰问题的重要性；
2）生活议题的能量管理视角；
3）经济行为和人际交往中的实际考量；
4）面对不确定性时的心态调整。
生活会惩罚模糊的愿望，奖励具体的要求。
毕竟，我们大部分有意识的思考
实际上就是在自己的头脑中提问和回答
如果你想要困惑和混乱，那就问模糊的问题
如果你追求的是清晰和实际的成果，那就要学会提出清晰明确的问题。
生命中的议题看似非常多，不过总的可以归结为三大类：金钱、关系、健康
这三大类议题，背后其实都有一个共同的底层脉络来理解——「能量」
高能量的状态，自然会迎来金钱，好关系，和健康。所以，真正懂得生命能量的管理，其实包容了生命中方方面面的议题
而脱离了「能量」的解决方案，会出现，你明明学了很多方法，但是没有能量去执行和运作
这也是我把能量管理当作最主要的生命管理方法论的原因，只是不是很多人都愿意去通过能量去经营自己的人生，而是依然会习惯在生命的表层寻找解决方案，但这终究是一条无法达到终点的路
我刚参加工作时，21周岁，单位里最年轻的
那时单位全是各类签单，当地各大酒店我都吃遍了，偶尔小聚也多是老同事们请，因为他们有钱，那时还有私家车，那时有私家车是什么概念呢？
差不多，今天住别墅的感觉。
一直到有一天，有位老朋友，问我，什么时候请我吃顿饭？
我说，您吃的都是大餐，我请不起。
他说，你请我吃个煎饼卷咸菜就行。
我瞬间，开悟。
我们对有钱人有误解，觉得这点小钱根本看不在眼里，其实都看在眼里，至少是一个态度问题，当天我就写了一篇文章，跟有钱人一起吃饭，应该谁买单？记得引起了轩然大波。
其实，越穷的越应该买单。
因为，有钱人不会占我们便宜。
太关注非能力所及的宏大叙事毫无意义，而**要以平静、客观和理智的态度对待外界事物和事件，将自己的注意力集中在可以控制的事情上，不要为无法控制的事烦恼焦虑。 **
宏大的事情
和自己无关的事情，少关心
多关心关心自己10公里以内的事情。
作为普通人，如何度过这个经济危机阶段呢？几点小小意见，仅供参考：
第一、不要乱借钱给别人。债务问题会蔓延整个社会。很多时候不是他们不愿意还，而是他们没有能力还。
第二、别想赚大钱，谨慎投资、尤其慎做垫资生意。财富收缩周期发财的难度比财富爆发周期难上百倍万倍。
第三、创业先小人，后君子。当大家缺钱的时候，考验的是底线，所以合约合同会变得更重要。
第四、小心被骗、被坑、被抢，还是底线思考，个人、组织、ZF都可能以某种方式将债务转移到你身上。
第五、想办法降杠杆、降负债，降低对未来收入的预期。认识到过去赚钱了，80%是运气和时代红利。
第六、把你更多的精力用来提升自己，保持健康的身体、和谐的家庭，持续提升大脑是这个阶段最重要的。
核心原则：提升第一、守财第二、赚钱第三。
问：我送给我的一个贵人，两瓶茅台，一条中华，是不是有点少？
答：有求于他吗？
问：没有，就是走动一下，您不是说了吗，再好的关系也在于走动，更不要临时抱佛脚。
答：这样的话，那就不少了。
县长级别高吧？
咱去拜访，带两瓶茅台，合适不？
觉得，太少。
两瓶茅台才多少钱？
其实，在县长，在市长，在马云眼里，两瓶茅台都很珍贵，这就是为什么我说日常生活中，对于王思聪而言，1万元也是大钱。
因为，日常生活都在意性价比。
有钱，不代表傻。
我们对有钱人有误解，觉得这点小钱根本看不在眼里，其实都看在眼里，至少是一个态度问题。
“我坚信，能让你治愈的，不仅仅是流逝的时间，而是你内心的包容和深度，是自我宽慰与自我解脱的力量。 "
生活
其实就是一个人学会安慰自己
一旦你能说服自己
那么所有的难题都不再是问题。
什么才是真正的确定性？
任何的技术、任何的秘籍，都没有100%的确定性。
真正的确定性，只存在于规律之中，存在于道之中，存在于与人类永续发展相伴增长之中。
学会丑话说在前头。
就是和人做事情，提前把利益分配，和最坏的情况说清楚，这样大家心里都有底。
如果你做事情习惯性你好我好大家好，最后很容易相互怨恨。
对于北方人很难
北方人讲究的“哥们义气”
然后，就是一顿撕逼。
做人做事要厚脸皮，丑话说在前头，不要到时候自己利益受损还憋了一肚子气
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