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今日荐书:《幸福的方法》

今日荐书:《幸福的方法》

作者: 海伦的浮世绘 | 来源:发表于2020-05-27 19:34 被阅读0次
《幸福的方法》

你幸福吗?什么是幸福?怎样才能获得幸福?

有的人只追求眼前的享乐,不关心未来的幸福;

有的人历经坎坷,抱怨世态炎凉,放弃了寻找幸福;

有的人拥有财富、地位和名望,但内心仍然感受不到幸福;

有的人奔波劳碌,把快乐的期望放在未来,却无法享受当下的幸福;

从西方到东方,在物质日益丰富的同时,许多人精神迷失;“郁闷”成了人们的口头禅;我们身边的郁抑症患者急剧增加;多少无助的心灵在痛苦中徘徊和挣扎。

幸福,是可以通过学习和练习获得的。阅读这《幸福的方法》本书,按书中的方法去思考和坚持练习,你便开始踏上了获得持久快乐、幸福和满足感的旅程。

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