昨天的时候在初级沙游师复训中首先说一下理论很重要明确的一点,工作原则:静默的陪伴,会陪伴,会提问。
这一点觉得对我一个只是想更好的陪伴家人来说,就是一个很好的目标。平时生活中希望和爱人有唱有和的过日子,不是一句话一个坑的砸的硬邦邦的。
在下午的学习中,用个体沙盘来练习,实践会陪伴,会提问的技能。
决定我做为一个来访者做一个沙盘,别的同学作为沙游师提出三个递进关系的问题。
心里特别感恩自己能有机会再做一次沙盘,有老师正好指导发现我的问题。
当触沙的时候,感觉到有些温度柔软的细沙。听着邓主任发的音乐,有些跳跃度且有力量的乐曲。
带着这份力量,走到沙柜面前找沙具的时候,一直很难做决定找到代表我的沙具。想让自己静心,拿了一大摞草坪,放上去的时候,又感觉草坪好扎手,拿回去。当我看到木鱼时,觉得自己在一个人世界里敲,哪怕乱乱的,这种节奏也是自己的选择。现在看到自己敲木鱼的样子,又累,又忙乱。
在选沙具过程中,想着拿一种沙具代表爱人,孩子,和自己。可是拿不了!太难做决定!看到老虎和羊的沙具都不像孩子和爱人。自己曾经拿着一个天使沙具拿了老半天,怎么看怎么少了成熟,可是那份可爱又让我心里有对他的喜爱。
我摆了椰子树。希望凉风习习,视野开阔。
摆了花和果树。还摆了三个苹果。正好三个?哪个是爱人?孩子?自己?自己还是模糊的。
我曾经摆了个大石头和小石子。当我看到一朵莲花时,特别喜欢,赶快把石头拿走,摆上这朵莲花和换上爽滑的石子,非常漂亮养眼养心。
当时决定拿水果时觉得是给爱人拿的,知道爱人喜欢吃水果,还是想着他,自己的想法里全是他。现在觉得吃什么都一样,是我特意为之了。其实我的想法还是和爱人的观念起了冲突。
拿沙具有一段时间后,觉得特累,自己就坐在那里。停歇一会儿又开始拿。
愿越来越好!
木鱼声声 木鱼声声 木鱼声声 木鱼声声 木鱼声声 木鱼声声 木鱼声声
网友评论