曾经看到一段很有共鸣的话:
“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了,也不说话,也不真的崩溃,也不太想活,也不敢去死。
自从上大学后,我就很少再家人和朋友面前崩溃,好像就是莫名的丧失了这项能力,我不想让它们为我担心,觉得成年人要学会自己消化情绪,所以我总是吞下所有的不快乐,所有的不如意。
我已经习惯假装自己一切都好。
但前段时间,我终于消化不了那么多坏情绪了,纠结了很久,还是给父母发了微信,还一再强调“我没事,你们别太担心我!”,最后它们也很了解我,耐心地安慰我,要我别着急,慢慢来,它们会一直支持我…..
感谢我的父母,我真的很爱很爱你们!
所以,我想在这里鼓励大家,当生活不如意时,勇敢的说出你不好,不开心,需要关心之类的话,不要再一个人扛了,也让爱你的人知道,你很需要她们。
以上。
文章首发于公众号(就是个蛋)
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