不要轻易给自己的人生设限

文/学乃身之宝

正因为人应该有自知之明，我们才需要认清自己。但认清自己和自我怀疑是两回事儿。

认清自己，是知道自己能够做什么和不能做什么，这是自知之明；自我怀疑，更多的是知道自己不能做什么，而这大多是在给自己设限。

因此，我们需要的是认清自己，而不是自我怀疑。

不要轻易给自己的人生设限

1.

自我怀疑，对于不自信的人来说，就像魔咒一样存在。

而身体有缺陷的人，更容易不自信。

力克•胡哲，一个出生时没有手脚，连妈妈都不愿碰一下的孩子，在十岁前想过三次自杀。后来，他在经历被人嘲笑，不被接纳的艰难过程后，慢慢找到自己的自信，明白自己能做什么和不能做什么。因为他清楚自己就是有些事不能做，做好自己能做好的事，才是正确的选择。

他本科获得两个学位，游泳冲浪踢足球样样全能，他走遍34个国家演讲，演讲1500余场，用自己的故事和经历给人信心、勇气和爱。他从认为自己无能，自我怀疑，逐渐找到自己存在的意义和生命的价值。

力克•胡哲用自己的亲身经历来告诉我们，不能因为身体的缘故就轻易给自己的人生设限。

因为身体的缺陷，我们容易自卑，就像癌症病人。

在他们看来，因为自己生病连累家人；因为自己生病，给家里增加负担，尤其是经济上；因为自己生病，使得家里人的正常生活被打破。这些想法在癌症病人那里，就是自卑感的来源。

这样的自卑心理，会让病人有负罪感，甚至是自责。有些极端的病人会拒绝治疗。

其实，有这样的想法很正常，因为事实就是这样。但如果我们不想活下去，或者不想治疗，那怎么想都是无所谓的。如果我们还想活下去，那一直有这样的亏欠心理，不仅影响心理健康，还对身体恢复极为不利。

与其自责自己的身体状况，不如活出自己生命的意义。

2.

当我们找到活下去的意义时，我们不会因为自己罹患癌症而自卑，而是会积极地配合治疗，以让自己的生命具有质量。

如果我们能意识到，“生命的价值不在于拥有，而是在于存在，我们就会活得明白。

拥有丰富的物质，在一定程度上会给我们带来很多满足和快乐，但持久性的真正愉悦很难用物质来满足，因为它更多的是需要精神上的富足。

四肢健全，让我们的活动自如，且意识不到自己会因身体而受限，但是我们依然不快乐，这时，我们需要的是向内看，因为内心和我们的幸福相连。

可见，外在的完美，包括经济上的满足和身体上的健康，不足以让我们找到自己的人生意义，我们需要精神上和内心深处的声音。

像得重疾的那些人，依然可以追随自己内心的声音，找到属于自己的价值和意义。因为只要他们还存在，那就会拥有意义。

但是，在寻找意义的过程中，肯定会遇到阻碍，或困境。就像力克•胡哲，他能学会游泳、冲浪，以及踢足球这样的运动，我们常人很难想象他付出多少代价，经历多少阻碍。而正是在应对逆境的过程中，他看到了自己的强大和潜能。

这些内心的强大和潜能正是他后来生命意义的动力。

为了生命意义和价值得以呈现，我们需要的还是行动。因为行动不仅可以疗愈伤痛，还会把想法变成现实。我们生命的意义需要现实来展现。

3.

无论现状如何，我们都要对生命的无限可能抱持信心。

当意识到自己的生命充满无限可能时，我们就会变得自信，进而影响到自己的想法和行动。

首先，在思想上，我们会转变态度。

我们对自己的不完美，或身体上的缺点会慢慢接纳，而不再是排斥。因为我们意识到不完美才是真正的自己，我们需要爱上自己的不完美，无条件接纳自己。

其次，在行动上，我们需要不断试错。

人生的目的不是获得完美，而是探索完美的过程。正是在探索中，我们经历着试错，才知道自己能做什么不能做什么。就像癌症病人，我们也需要试错和探索，看看自己如何做才能活出自己。有的病人想学习唱歌，有的病人想学习书法，这个不能只是想，要去真正实践才能确定最后能做什么。

最后，无论是思想上的转变，还是行动上的探索，那都是要我们不负此生。而这就是活出生命的价值。

力克•胡哲把他的人生意义放在一个大的格局里，他的演讲激励着全球无数人，而我们暂时没有那么大的“雄心壮志”，但至少可以让自己的生命先具有价值，之后再对家人或他人有意义。

对于癌症病人来说，活出生命意义的顺序应该是：先活下来，再活下去，进而活出意义。

不要轻易给自己的人生设限

本文完

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