正念学说.失去信任

失去信任

信任一旦失去就很难在建立，没了信任必定猜忌，最好的方式就是远离，夫妻关系，上下级关系中亦如此。

信任与不信任没有东西可以衡量，大多数人对于信任都是凭感觉，直觉，我相信你就在一瞬间，失去对你的信任同样在一瞬间。

建立信任需要漫长的时间，击垮信任往往只需要一件可能微不足道的小事。对于一个不信任的人，我们一定会去猜忌，离开便是最好的选择。