书声2020/喵piggy
早前丁大坑我们写了我眼中的亲密关系。在那篇文中着实透露了许多内心。那时我翻了这本书的1/4。 其实后半段思维已经被这本书带过去了。已经把本书作者对于亲密关系的升华看法放到了其中。所以说起来总是大义凛然的。
爱与被爱是人的基本需求。人际关系和亲密关系实乃获得幸福不可或缺的一部分。作者开宗明义。亲密关系可以帮助我们认识自己真正的问题和使命，帮助我们体验到真理。我们孜孜以求的的那种灵魂关系，让我们获得身心灵的满足，让我们体验到无条件的爱，无条件的付出。作者一开始就作出如此的揭示，让我有一些恍然大悟的感觉。其实这也是一个修行法门。几乎人人会走这条道路。但是能走到高阶的人，也是凤毛麟角。然而我们现实生活中对亲密关系有着太多太多的失望。作者提出了一个看法，我们在亲密关系这方面缺乏引导。就像是一门课程，亲密关系也需要教育和练习。而我们通常只是依着本能在自由发挥。
作者概括了亲密关系的过程，月晕，幻灭，内省，启示。说实话这个概括让我觉得有些安慰。看来每段感情都会经历这样的起伏。既不是你不够优秀，也不是你没有技巧。而是情感的一般规律。只是我们凭本能通常走到第二阶段，后面就开始分野了。有的人可以继续，有的人重新开始一段感情。在此，我们会有一个疑惑，可能眼前的人并不是“真命天子”。作者的叙述真的很能代表我们心理的真实想法。当看过很多异性之后，你会发现没有一个是你的“真命天子”。于是就有了改造的念头。将对方变成自己理想中的模样。这一切都隐含着自己对对方的需求。我们很多时候只是希望伴侣满足自己不那么容易辨别的需求。我们不是在爱。亲密关系中我们时常分辨不清需求与爱。
那么问题来了。我们怎么样来满足自己的那些需求呢？作者开始拆墙了。作者告诉我们，我们并不需要自己认为需要的东西。佛祖说，一切具足，世上万物都在我们心中。真理也许是想通的。我感受到这种奇妙。
在幻灭阶段，伴侣会屡屡让你的期待落空，暴露出了你觉得不那么美好的一面。但是作者提醒我们，这个词的意思是不再被错觉所迷惑。这部分有个观点是伴侣带给你的伤害，往往是唤起你的旧伤，而不是伴侣真的在伤害你。而在亲密关系中，我们有机会去识别这些过去受到的伤害，并且去治愈它。过去的伤害会累积在你的潜意识里。比如孩童时代受到了父母的斥责，会自动产生一些想法去诠释经历的事，也许是，父母不爱我，也许衍生出了另一个，没有人爱我。如果一再地失望，这些想法会变成信念，让你深信不疑。通过这个例子，再次让我意识到了拆墙的重要性。
后面两个阶段已经超出本能了按我的理解。是一种追求。只有想要得到那种灵魂关系的人才会来到这样的阶段。自省就是找出自己真正的需求，厘清自己头脑中真正的观念。启示更玄乎了，当你存有强烈的无条件的爱的渴望，灵魂会指引你穿越量子隧道，即刻体验真正的灵魂关系。象与骑象人也有这个类似的部分。当然作者有给出一些具体的方法。而对我来说，一切还得重头开始。作者也说了，几个阶段不是顺序而就的，反复而曲折的。正应了那句话，前途是光明的，道路是曲折的。
读完本书，其实给我最大的一个启示，并不是这四个阶段以及那些方法。而是让我相信，世界本具足，没有那么多贫乏，不是过了这个村就没这个店。我们自身也具足，每个人本就不缺爱。每个人都值得爱，爱的供应充足，并不需要从别人那里去乞讨爱。我觉得这是人生非常重要的一课，其实我们从小就应该学会。
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