儿子今年7周岁了，和很多牛娃相比，他的心智属于晚熟型，自然很多关于学习方面的事，他都慢一拍，比如阅读。
我早知阅读的重要性，前几年就有意给他培养阅读的习惯，怎奈何“落花有意，流水无情”啊，我用尽各种办法，时而绘声绘色，时而扮演角色，时而声情并茂，儿子都无动于衷，对书就是不太感兴趣。他没事干的时候，不会想着去拿本书来看，每次都是我主动找他读。看他爱读不读的样子，我的积极性也由此受到打击，想着可能他的阅读敏感期还未至，所以亲子阅读就一直有一搭没一搭的进行着。
去年下半年开始出现转机，他开始偶尔会主动来找我，让我给他读书，会主动要我讲故事给他听了，我当然欣然配合。今年春节后，他基本固定每晚会和我们亲子阅读两三本书，慢慢的，他会把读过的书里的故事编成自己的故事，在徒步或走路时，讲给我听，我鼓励并表扬他，接着，他越来越爱亲子阅读，也越来越爱讲故事给我们听，现在上小学一年级了，每晚完成作业后，还会读至少两本书。至此，我想，儿子的阅读应该是养成习惯了。
如果问女儿，最大的爱好是什么？她一定会说是英语。她今年10周岁，学英语5年了，听说读写都远远超越同龄人。回想她学英语的经历，我发现她一开始就没有走弯路，从拼读着手，配合大量的视听材料，还有我与她日常的互动，她在学英语的成功道路上，当然，一定离不开很多良好的学习习惯。
我今年年初，做了一个简短的新年计划，主要包括四项：早睡早起，阅读，写作，运动。第一个季度执行的很好；第二个季度有点松懈了；第三个季度调整了自己，现在进展的更好，相比第一个季度；第四个季度，我有信心会做的更完美，因为，这四项基本也已被我养成了习惯。
当一件事成为习惯，习惯慢慢会成为本能，成为本能的事对于人类来说，那就是每天应该做的事。就像我们早上起床刷牙洗脸吃饭，需要费脑子去思考吗？不需要，因为这些事已成为本能反应，如果有一天我们没有这样做，可能大脑才需要费点脑细胞去想背后的理由。这也说明为什么人们总想培养一些好习惯，因为人总想省点事，不想多动脑筋。
那么，习惯如何才能快速养成呢？
除了兴趣，除了时间，除了种种因素，我认为，其中最重要的是，在培养一种习惯的过程中，能让人体会到成就感。
儿子愿意养成阅读的习惯，一定离不开他在阅读中获得的精神上的快乐和满足，也离不开周围人对他的鼓励，更离不开他从最初的输入故事到后来的输出故事中获得的成就感。
女儿愿意养成学英语的习惯，当然离不开老师和家长双方面的配合，离不开家庭提供的氛围，但是更离不开她在学英语和用英语的过程中，不断获得的成就感。
我能够养成早睡早起，阅读，写作，运动的习惯，也许一开始我需要强迫自己去做这些事，因为不想食言，但是如果一直是靠意志力死撑，我铁定早撑不下去了。更重要的是我不断的体会到我做这些事带来的好处，比如，我身体越来越有活力，对生活态度积极乐观，对周围一切的感受力变得越来越敏锐，通过写作，与自己对话，思维和表达变得清晰了很多，等等。
以上说明，一个行为要成为习惯，纵然需要很多很多因素，但是如果一直体会不到成就感，是不可能养成习惯的。
行动—-获益—-行动，这才是一个习惯养成的正确姿势。
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