这个夏天到目前为止并没有觉得特别热，下午一场大雨袭来，空气里满是清爽凉快的因子，真是太美妙了！这几天，是不是大家会感觉有点累呢？反正我是这样的感觉呀，身体里两股力量在拉扯。一股蠢蠢欲动急着想做点什么，一股却暗暗使劲，好像在说“稳住稳住，别急别急”。三天高能的线下课结束之后，昨天今天都哈欠连天，紧张节奏松弛下来，把主导交回身体，它会告诉你答案。
不知道小伙伴们有没有注意，上周六到今天的这4天里，红蛇图腾都有在每天的能量盘中显示，从共振白巫师、银河蓝鹰到太阳黄战士、行星红地球，这条舞动的红蛇无论在能量盘上下左右的哪个位置，都在提醒我们——不要忘记照顾好身体哟，身体可是革命的本钱。带着觉知生活，其中有个很重要的部分是觉知自己的身体，不在忙碌中迷失，失去和身体的链接。如果你能回到内在，心向内，就会发现许多幻象是挟裹着情绪来的，身体承受了太多情绪，一定会以某种形式表达，也许是疾病也许是疼痛，也许只是简单的感觉不对，你get到了吗？
20190709能量盘
今天是2019年7月9日，玛雅星系印记kin257行星红地球，星星波符第十天。自然的感觉，就是最好的导航。
NS 1.31 13.13 kin257行星红地球
公元2019.07.09 农历六月初七
宇宙红月年 ‧ 当下的宇宙龟之月
白色清理之周 ‧ Limi第13天 ‧ 胃轮
【白羽234今日玛雅调频】
中央主印记-红地球：踏青、精油水养、香薰、浇花、共时、旅行、光脚走路、心电感应
下方隐藏推动-黄种子：遵从内心、稳扎稳打、期待美好、落地、有耐心、种下好的意念
左侧挑战拓展-蓝手：勤劳、带着耐心行动、链接灵感、写下计划、认真做事、按摩、写作
右侧支持-白风：心地善良、传递美好讯息、温柔说话、表达爱、感恩、自然呼吸、听音乐
上方指引-红蛇：照顾身体、好好休息、身心舒畅、性感、展现生命力、激发热情、健身
线下高阶课期间和玛雅家人们交流，有小伙伴提到不知道该怎样去链接更多能量，怎样更好做解读。结合盈君老师课上的内容，解读师纯粹对照盘来说的部分要占比小一点，也就是不要就能量盘来解盘，跳出能量盘，看个案当下需求是什么，最想解决的问题是什么，目前状态是什么，再结合能量盘有针对性地引导个案说出内心的答案。而链接能量盘的功夫在日常，260天260个印记，每天的能量都在变化，找到适合自己的方式去调频，在生活中链接图腾能量，这样来得最直接有效，也最能让你有直观的感受。个人建议每天都要主动对照能量盘找共时，有好多方法，每种方法的点不太一样，具体还得看自己的感觉。如果可以，非常希望大家都能写一写，这也是一种再梳理，字数不用多，写下来就是在种种子啦。
红色地球
拿今天打比方，你可以一早看看kin257行星红地球的上下左右都有什么图腾，然后思考下面的问题——第一，每个图腾分别带有什么样的能量频率，尽量打开想象，不被局限住，图腾会循环，但能量很丰富，越是链接，越是能很快感受到图腾能量。第二，看看每个时段对应的图腾是什么（右侧图腾对应0-6点能量，上方对应6-12点，左侧对应12-18点，下方对应18-24点），有选择性地在合适的时段安排合适的事情。第三，图腾叠加，红地球的天马行空，叠加白风的表达梳理内心想法，叠加蓝手的启动和黄种子的耐心，有了小灵感可以叠加红蛇的热情爆发。第四，遇到具体事件或情绪时，带着觉知回到能量盘去找答案，不孤立看图腾。比如，白风叠加黄种子就是“好好沟通慢慢说话”，白风叠加红地球就是“顺畅呼吸自然表达”，蓝手叠加红蛇就是“做让自己怦然心动的事”，红地球叠加红蛇叠加黄种子就是“种下让自己舒服的意念，顺流”。还有第五、第六、第七……
不刻意、不执着，玛雅就是让一切自然而然。晚安全宇宙
——白羽234
胡娜库
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