不关皮肤天生好不好，如果没有后天细心的保养，再好的皮肤也会变差，女人保养真的是“没有丑女人，只有懒女人”。护肤的方法技巧有很多，不管你是干燥缺水、油腻毛孔粗大，还是长斑长痘，甚至敏感红血丝，它们都有一些通用的技巧，对日常的保养来说是再合适不过的了，下面咱们就来一起看看这些简单实用的技巧吧。
1.洗脸永远用温水
只有温水洗脸才是真的王道，除了要选择适合自己肤质的洗面奶，水温是相当重要的，不要去相信什么热水可以让毛孔张开洗得更干净，冷水可以收缩毛孔之类的，要知道，面部的皮肤的很娇嫩脆弱的，只有接近体温的温度才是它的最爱。在洗脸后用清水冲洗洁面产品残余时，一定反复仔细检查发际、眉心等位置是不是还有泡沫，否则是很容易长痘痘的哦。另外，如果在淋湿时，一定不要用喷头直接喷到脸上，往往喷头喷出的水压力是很高的，特别伤肤。
2.永远记得先卸妆再睡觉
即使加班再晚，夜店玩得再嗨，回到家也一定要先把妆卸了才能睡，难道早上起床发现被子枕头上都是各种粉底口红真的好吗？目前还没有比这个对皮肤杀伤力更大的。只要一次不好好卸妆，毛孔是绝对会堵塞的，一夜之间就能让你的脸上冒出密密麻麻的粉刺来。
3.护肤品适合自己的就好
也许网上有很多网红款、某宝爆款，但那些美妆博主使用得好，偏偏就不适合你呢？而且很多妹子连自己的肤质都不是很了解，明明是大油田，却对干性皮肤的美妆博主试用推荐深信不疑。还有护肤一定要量力而为，不是最贵的才是最好的。我经常碰到一些妹子，认真的在网上找各种安利，然后看评价，再比较，最后得出某款护肤品效果非常好，于是长草，然后再花血本买下，其实后来我了解到她的预算也就1000块的样子，在买了某仙水之后，根本没有多余的资金来买乳液、面霜这些最基本的护肤品，更不要提精华液了，有护肤经验的女生都知道，只用水不用后续保湿的护肤方法，对皮肤一点好处没有，补水只是暂时的，很快就会让皮肤变得更加干燥，护肤一定要步骤完善的。
4.任何时候提醒自己涂好防晒霜再出门
这是老生常谈的话题了，很多女生认为只有紫外线强烈的夏天需要防晒，其实其它季节也是有紫外线的，只是不会晒伤皮肤，但是引起的光老化会加速肌肤老化，干燥、色斑，与其花高价去买淡斑精华，还不如每天坚持防晒——是一年四季、无论刮风下雨都要防晒，紫外线可是会穿过云层的哦！
5.敷面膜的时间不要太长
一般纸贴式的面膜，就是那种里面有很多精华液的，推荐时长为15分钟，即使是寒凉的冬天，皮肤吸收慢点，最多也不能超过20分钟，夏季则10分钟就足够了，一些妆前面膜甚至只要3分钟就OK，否则膜布就会反吸皮肤中的水分，这是非常恐怖的事情，非常容易造成皮肤干燥、敏感、细纹。PS：冬天如果怕冷，可以在敷面膜钱，把面膜连内包装一起泡入热水中。
6.去角质一定要有频率
定期去角质肯定是值得肯定的好习惯，可以促进皮肤新陈代谢，角质新生，护肤品的吸收效果也会增加。但！去角质是有频率的，如果乱了节奏，敏感肌分分钟找上你！一般来说干性皮肤代谢稍慢，2周1次全脸；油性皮肤代谢较快，可以每周一次全脸；敏感肌是不建议做的，风险太高。如果对自己肤质不是特别了解的话，建议到公众号美肤帮帮忙回复2652测试一下。我曾经见过每天都去角质的，她自从接触到去角质，第一次使用后感觉极其震撼，然后就深陷其中无法自拔了，据她所说，这样洗了脸很滑很爽……最后，她变成了敏感肌，原来皮肤还行，后来肤色不均、色斑都有了。
7.别再熬夜了
熬夜伤肝，知道是什么意思吗？肝脏是身体最大的排毒器官，每天晚上11点开始工作，会把身体中的毒素清理掉，你以为毒素只会导致长痘吗？色斑、敏感甚至口臭等问题都可能是毒素导致的。不信你可以坚持熬夜一年，再对比看看以前和你皮肤差不多的人，你即使保养再好，也会拉开差距。
既然最后说到痘痘，再补充一点。那就是喜欢挤痘痘的同学们，可以不要再挤了吗？好吧我知道道理你都懂，但就是控记不住自己啊！so，教你一招正确的挤痘方法：
1）准备两支棉棒
2）在痘痘发炎的位置从两侧用棉棒轻轻按压
3）事后用化妆棉蘸点镇静消炎的化妆水湿敷一下
是不是感觉挺麻烦？那就不要挤啦！
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