中国自古以来被称为礼仪之邦，有各种各样的礼仪，不过其中最基本的一条应该是尊重。这其中包括尊重他人和尊重自己。
讲到尊重最基本的一点应该是有选择权，这在与人相处的过程中是特别重要的。比如说邀请朋友到家里来吃饭，主人家很多时候为了显示热情，使劲的劝多吃点，当然初心是好的，但却没有给对方选择权，其实是一种不尊重，有可能下一次再邀请到家里来做客，就联想到了这个场景而不愿意应约。
在朋友相处中也是一样，请求帮助的时候永远要把选择权留给对方，对方答应帮忙需要感恩，对方不答应帮忙也情有可原。千万不要道德绑架，你看我们这么好的哥们关系，居然这点小事都不帮。有可能对你看来是小事，对方确比较犯难。
在情侣相处过程中也同样，一次聊天，一次约会，都应该是共同的意愿，不把对方置于尴尬之地，允许不同的选择和想法，人一但没有了选择就容易逃避，很多甜蜜关系也是这样走向破灭的，因为关系越亲密，往往越是容易忽略了对方选择的权利。
每个人永远保持自己有选择，这是自尊的表现。永远让别人有选择，这是尊重人的表现。祝福每一个朋友都能努力修炼，都能获得自尊和尊重他人。
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