难过的情绪

作者: 朴素少年_大美 | 来源:发表于2024-03-19 09:56 被阅读0次

最近陷入了情绪的漩涡,好像各种事情的发生都和自己有关,感觉走了背运,糟糕透了,这种情绪压的自己喘不过气来,无数次万念俱灰,濒临绝望。

试图用积极的姿态唤醒乐观的内心,接踵而至的各类事件让自己应接不暇,感觉自己被巨大的恶意笼罩,出不去、想不通,彷徨着,纠结着,迷茫着。

这便是现实世界,不容你喘息,不容你感伤,不容你反抗,也不容你坚强。

我要不住的默念、暗示,我一定可以战胜情绪,战胜阴暗,战胜恐惧,我要开心,每天开心,期待好事发生,不惧一切,迎接最好的自己。

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