1、意识到自己以为喜欢的东西，其实并不喜欢，所以才没有办法反抗；只有意识到这点，才能慢慢变强；
2、因为没有自己的喜恶，所以才不会反抗；找到真正的自己，找到自己的意志；
3、表达自己真实情感，互相信赖；
4、重新建立自己内心的价值观；
5、和狡猾的人、榨取型人对抗、战斗，促使自己的改变；
6、意识到自己意识中的否定形象，并从正面去消灭它；
7、和否定的过去说再见；
8、消除自己心中的恐惧；
9、意识到加害者没有爱的能力；
10、受害者无论如何要先离开对方，断绝来往；
11、重新审视自己的内心世界，通过提问不断引导自己深刻认识自己；
1、意识到自己以为喜欢的东西，其实并不喜欢，所以才没有办法反抗；只有意识到这点，才能慢慢变强； 2、因为没有自己的...
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本文标题：与情感暴力做斗争的方法
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