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熬夜,没办法的事

熬夜,没办法的事

作者: 申昕 | 来源:发表于2022-10-29 23:28 被阅读0次

今天休息,白天睡了一天,到晚上又睡不着了,自从上了夜班,不管白天睡的再好,晚上照样没精神。

知道熬夜不好,一夜下来,脸上又油皮肤又暗沉,大大的黑眼圈,能上一个月,脸上的细纹明显多了,脱发,精神状态,连食欲都变的不好了。但是没办法,不是为了这几两碎银谁会熬夜呢?

平时只有多注意休息了,保持充足的睡眠,星期天尽量不熬夜吧。

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