读书焦虑症

　　今年给自己定了一年读100本书的目标后，我就患上了读书焦虑症。 刚开始时每天晚上下班后看书能看到凌晨两三点。白天上班总是无精打采。

　　为了赶读书的进度，甚至尝试过快速阅阅读，有一天晚上一晚上读了5本书。结果发现，效果并不好，我什么都没记住。于是又重新阅读了这5本书。和同事交流后，他说我这样是不对的，让我看看娱乐节目，看看电影，调整调整。调整过后，我感觉轻松多了，内心也不太焦虑了。最近三天，都没有看书，也感觉挺好。

　　我的阅读并不是为了变现，只是为了8小时外消遣。这是我的一种生活方式，就好比有的人喜欢打篮球，有的人喜欢打麻将，有的人喜欢看电影，有的人喜欢听音乐，而我比较喜欢读书。这些爱好并没有高低贵贱之分。

　　截止到目前，我已经看了57本书了。100本书的目标完成指日可待，按部就班的缓缓推进着，我也不再焦虑。看书时，我享受着书中的精彩，徜徉在书海中。不看书时，我享受着生活。

　　在工作、生活和读书之间找一个合适的平衡点。让读书不再使我焦虑，让生活充满精彩，在工作中努力奋斗。远离焦虑，快乐生活。