中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1964天 2023年7月10日 周一
人生，是一场化繁为简的过程，幸福的生活很简单，那就是聚焦当下、专注当下，让自己的生活进入游刃有余的状态。
要让日子过得舒适简单，不妨借助“清单”来明确生活内容。
当一个人聚焦了一天的安排，才能保持专注，不为其他事情而分心。
把握重心，建立轴心思维，减少外界影响，方能专注当下，持续获得成长的能量。
如果一直活在别人眼里，最终会迷失在自己心里。
一个人最大的魅力，从来都是走在适合自己的路上，活出真实的自我。
学会爱惜自己，然后接纳自己，进而精进自己，便能避免自我内耗，笃定前行。
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本文标题：聚焦当下
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